「了解那些生氣背後的真正需求」從依附理論出發的情緒探索課
「了解那些生氣背後的真正需求」從依附理論出發的情緒探索課

課程資訊

60 分鐘
線上課程
單堂 NT$2000
蕭婷文心理教練
心理教練 蕭婷文
溫暖陪伴
善於聆聽
邏輯分析

高雄醫學大學心理學系研究所 碩士

初和心理諮商所/格致中學 特約諮商心理師/台灣精神健康基金會 合作講師/團體領導者/社會局北海岸社福中心 特約諮商心理師

我們總以為人生中每一件事都是發生了,努力處理,最終就可以獲得解決。 但成熟之後就會知曉,每個人都有自己的無可奈何,面對解決不了的困境,最終能夠做的就只是找出它對我們人生的意義,並且接納有所限制的自己。 在我的客製化課程當中,你可以體會到不曾對他人提及的情緒被承接住,覺得無法解決的問題找到新的方向,最重要的是,對於那個很難認識的自己,也會重新體認到不同的層面。 請跟我一起練習適切地認識自己,學習溫柔對待自己吧! 想了解更多「人際關係」、「自我探索」、「依戀取向」、「職涯困境」、「親密議題」等心理文章,歡迎到我的IG與網站上探索。 IG:凱特聊聊https://www.instagram.com/kates_chat_room/ 網站:https://www.kateschatroom.com/ 想要解答人生的疑問,就要回過頭來認真凝視自己。 讓我陪伴你找到遺失的力量,一起走過人生低谷。 不管何時踏出療癒自己的旅途,都不會太晚,一起來聊聊吧!