我們總以為人生中每一件事都是發生了，努力處理，最終就可以獲得解決。 但成熟之後就會知曉，每個人都有自己的無可奈何，面對解決不了的困境，最終能夠做的就只是找出它對我們人生的意義，並且接納有所限制的自己。 在我的客製化課程當中，你可以體會到不曾對他人提及的情緒被承接住，覺得無法解決的問題找到新的方向，最重要的是，對於那個很難認識的自己，也會重新體認到不同的層面。 請跟我一起練習適切地認識自己，學習溫柔對待自己吧！ 想了解更多「人際關係」、「自我探索」、「依戀取向」、「職涯困境」、「親密議題」等心理文章，歡迎到我的IG與網站上探索。 IG：凱特聊聊https://www.instagram.com/kates_chat_room/ 網站：https://www.kateschatroom.com/ 想要解答人生的疑問，就要回過頭來認真凝視自己。 讓我陪伴你找到遺失的力量，一起走過人生低谷。 不管何時踏出療癒自己的旅途，都不會太晚，一起來聊聊吧！