康健人壽 x 遠距抱抱 共同守護你的心理健康

康健人壽 x 遠距抱抱 共同守護你的心理健康

人們生來就被訓練成要能保護自己,保護自己不遭風吹雨打,保護自己不被病菌感染,但儘管我們能盡我們所能,預防一切可見的傷害,心理傷害卻往往無法預防,難以釋懷的回憶、對未來的迷惘焦慮、和伴侶的相處不睦,都可能在我們的心裡留下或深或淺的傷痕。

心理諮詢並非治療心傷的萬靈丹,卻是能引導我們一步步找到解藥、協助我們逐漸痊癒的重要過程。透過心理專業人士的諮詢引導,我們會對自己有更深刻的了解,對問題產生新的觀點,並依著自己的節奏和心理專業人士一同找到解開心傷的鑰匙。

康健人壽企業專屬方案

只要是康健人壽的會員、保戶或員工,下載 「FarHugs 遠距抱抱」App,並在註冊時輸入康健人壽企業認證碼,就可以參與康健人壽企業專案,以專案價格進行個人諮詢與伴侶諮詢。前往康健人壽官方網站的保戶加值服務專區,就可以領取企業專屬認證碼

什麼時候該做心理諮詢?

許多人常會好奇心理諮詢可以處理的問題究竟有哪些,以下列舉在諮詢中常見的議題類別:

  • 創傷經驗:過往影響你重大,或讓你遲遲無法釋懷的失落、傷痛經驗。
  • 生涯探索:生涯規劃、跑道轉換、職場工作困擾或職場人際等與工作相關的議題。
  • 人際關係:社交焦慮、伴侶問題等一般人際或親密關係煩惱。
  • 壓力與情緒調適:憂鬱、焦慮、適應困難等情緒性困擾。
  • 原生家庭議題:原生家庭關係、家庭暴力、家庭成員界線等議題。
  • 親職議題:親子溝通、教養議題、孩童的拒學或校園霸凌等議題。
上述並非所有諮詢的議題,舉凡性議題、性別探索、老年議題等也都在心理諮詢會處理的範圍中。簡單來說,任何困擾你一段時間或是你持續思索卻苦無答案,且與生活、情緒、生命有關的問題,都很適合帶進諮詢與心理專業人士一同討論,給自己一個深入認識困擾和自我的機會!

康健人壽 x 遠距抱抱 共同守護你的心理健康

心理諮詢的進行方式

目前在「FarHugs 遠距抱抱」平台上提供實體機構諮詢遠距諮詢兩種諮詢形式:

  • 實體機構諮詢:實體機構諮詢提供沉浸式的諮詢體驗,也能與心理專業人士有更直接的情緒、肢體語言傳達。
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  • 遠距諮詢:進行遠距諮詢可以自主選擇舒服、安心的空間與心理師對話,也可以免去舟車勞頓與等待時間。

企業專屬方案注意事項

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  1. 企業用戶身分一經綁定,於專案服務期間內,均可享專案諮詢價,無次數限制。 為保障您的權益,於「FarHugs 遠距抱抱」 App 內透過 FarHugs 小幫手預約諮詢時,可備註提醒您具有康健人壽企業用戶資格。
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  3. 心理諮詢由「 FarHugs 遠距抱抱」平台媒合提供,使用服務前,請詳閱平台帳號註冊同意書等聲明規章,如有任何問題,請逕洽「FarHugs 遠距抱抱」Line@ 客服 (帳號:@olw7222z),如於使用上有任何爭議,概予康健人壽無涉。

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