和媽媽同住
我和我老公住在國外8年。21年9月，我把媽媽接到我們家裡同住（父親20年去世）。自從媽媽來了之後，我和她總有爭吵。我22年8月省生了寶寶後，我們就吵得更頻繁。我很厭惡她一直干預/批評我的育兒方式。她似乎總覺得我做的不對不好，總有很多意見。我們沒有共同話題，她只喜歡聊吃飯的話題，而我最厭惡談論吃飯的話題。她還喜歡干預我和老公的生活方式，總是喜歡提建議。我本來和老公生活得非常開心，但是媽媽來了後我經常因為和她吵架而心情不好。我非常不想和她爭吵，尤其是有了孩子後。我和我老公幾乎沒有吵過架，如果媽媽不在，我們和寶寶的生活很和諧。但是我是獨生女，父親又不在了，媽媽一定要和我同住的。因此，我想了解如何能和她保持和諧的關係。最主要是為了我的心理健康和寶寶的健康成長。
小雨2023 年 3 月 12 日 12:39 PM
我給跟你一樣
原作者2023 年 3 月 12 日 12:59 PM
小雨，那你是怎麼處理這些爭吵的？
諮商心理師 羅仁鴻2023 年 3 月 13 日 3:37 PM
以我自己的經驗，我會用一種理所當然（接納自身憤怒）的態度向媽媽表達她很討人厭的地方，例如使一個厭惡的臉色，態度很差的叫她閉嘴，這麼做一定會很怕她受傷，只能祈禱對方經得起孩子表達真實的感受；另一方面，我也會堅定的表達對媽媽的愛，例如我很常抱她，跟她撒嬌，買她喜歡吃的東西（似乎原po媽媽也是吃貨），也會跟她一起懷念過世的外公跟阿姨（死亡總是會用不同方式召喚家人重新凝聚）。僅供參考，祝原po跟媽媽可以越吵越親密，加油💪
Dory2023 年 3 月 13 日 4:56 PM
先讓媽媽分居似乎比較能應急
諮商心理師 黃郁涵2023 年 3 月 14 日 11:47 PM
嗨，你辛苦了，首先想跟你說這句話。我想現在對你來說最難的就是媽媽只能和你們住在一起，畢竟爸爸離開了，她在身邊你們比較放心，也不可能放媽媽在美國一個人住。在現在的困境裡可以稍稍停下來思考的是，媽媽現在對你的各種干預和批評會不會和爸爸離開有關聯呢？以及你們現在互動的模式、對話和過去（小的時候、出國前、出國後）你們相處的方式有什麼一樣或不一樣？ 我知道現在的狀態下要靜下心想這些可能很難，不過思考和整理過後才比較有機會找出可行的方式，有時候要繞一點點路才能找出解決方法。如果自己整理很難的話，也可以預約諮詢，有人一起討論的話可以看到一些盲點，也能分散一些壓力。 你其實很關心媽媽，也希望可以和她好好相處，希望這些真心能夠傳遞給她，也希望這個不太愉快的過程能成為你們關係的轉捩點。
諮商心理師 黃郁涵2023 年 3 月 15 日 12:02 AM
補充：美國(X)，國外(O)。手快打錯，不好意思呀🙇
諮商心理師 吳天慈2023 年 3 月 15 日 11:29 AM
心情時不時的受媽媽牽動，還有自己的家庭寶寶要照顧，感覺真的好不容易，辛苦了。 我想跟媽媽之間的關係，應該夾雜好多對她的複雜心情吧。 如果能好好梳理這些感受，不論是不是繼續住在一起，或許能有個機會重新找回自己的力量，也會有個比較不一樣的視角，去看待和感受與媽媽之間的關係喲。如果有需要，可以預約我的客製化課程，也祝福妳。
諮商心理師 蔡政峰2023 年 3 月 17 日 1:45 PM
辛苦了，有種好心卻被雷親的感受，心理師們的建議希望有機會影響到妳而有所正向抉擇； 回頭來看，媽媽與妳的關係從以前到現在可能都沒有機會讓妳好好整理，就要面臨柴米油鹽與新環境的挑戰，和諧的關係來臨前恐怕得先陪伴或看見，媽媽到底想要的是什麼？會不會其實也只是在爭取妳的注意力，有人可以鬥嘴的感覺，抑或也只是想幫妳分擔卻不得其門而入；如果可以用另外一種角度看待她的「雞婆」成為一種「長輩圖的貼心」，可能就不會情緒這麼滿而有機會再好好討論看看…… 有需要的話再預約討論囉：）