匿名發問2021 年 06 月 26 日 03:50 PM

分手後當朋友,但是卻被冷淡

跟前任遠距離交往一年半多,到現在也分手快2年了,也說好要當好朋友(我們都是女生),可是現在的她總是一點也不是對待朋友的態度,偏偏我們彼此間的連結很多,她的家人也都跟我很好(不知道我們交往過),只是想要我們能跟好朋友一樣說說笑笑的聊天,而不是只有她需要我幫忙的時候才會多一點熱度,在旁人看來顯得自己很像是工具人,可是我又不敢明白的跟她說,音問說了會吵架也對彼此關係修復沒有益處,該怎麼面對這樣的朋友突破我們之間的那道牆?覺得努力很久都沒有改善,心理好難受😣,還想請老師們幫幫忙給些建議呢?謝謝~

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連弘生諮商心理師

諮商心理師 連弘生2021 年 06 月 27 日 04:31 PM

嗨,這位朋友,妳可能需要去整理一下自己面對前任的心情到底是什麼?真的是友誼嗎?還是仍然有好感呢? 畢竟,妳說了妳把對方當朋友,但如果妳有個朋友把妳當工具人,需要妳的時候才對妳熱絡,妳是會想遠離對方,還是想要繼續配合對方來加深友誼呢? 通常人們都會想要遠離把自己當工具人的人,除非內心對對方抱有好感,才會委屈自己在這種關係,所以妳要把自己拉到更客觀的立場去看待這個狀況。 光憑文字無法知道妳面對這段關係時實際上的心理狀態是怎樣的,只能給妳一些提醒。有些人會用分手後當朋友來減緩失戀帶來的痛苦與失落,但常常會有一方無法真正放下這段感情,可是又因為已經不是交往關係,只能默默承受情感上的煎熬,是令人心疼的。希望妳內心的失落可以被承接與呵護。