【督導簡介】 胡丹毓 諮商心理師 • 專業背景與經歷：諮商心理師、大專院校兼任心理師、心理劇訓練師與導演 • 專業領域：情緒與壓力調適、情感與親密關係、性別議題、家庭議題、內在信念、自我探索與成長 • 專業取向：經驗取向（心理劇、完形）、客體關係、人際歷程 • 實務經驗：心理諮商、職涯諮詢、團體心理治療 • 團體及工作坊：「被凝視到自主」、「女孩們到女人們」-女性成長心理劇團體，「回到初相遇」自我探索團體、親密關係工作坊、生涯探索、情緒團體等。 【團隊簡介】 人生面臨的各種挑戰，除了應對以外，也是在不斷地做選擇。 但我們總是猶豫、總是擔心：「這真的是最好的選擇嗎？」 我們盼望自由，卻總在想要控制與努力做點什麼的過程中，逐漸被現狀給卡住、被焦慮給淹沒，反而更加地茫然與無助。 其實人生跟戲劇一樣，不急著預設、預測，也不用急著找出答案、控制走向，只要好好順著當下走，連結自己內在真實的感受，就會感受到眼前出現很多選擇，然後做出選擇，故事就會一刻接著一刻，帶著我們走向未來，而那樣的未來，怎樣都會是好的。 團隊的教練們，將藉著專業能力，陪著你好好的梳理、思考、沈澱、轉化，看清眼前的當下，看懂自己、看懂週遭，帶著充分的覺察與意識，做出選擇。然後一步、一步、一步…慢慢地，你會發現，隨著時間的推移，不知不覺，已經走在自己嚮往的道路上了。 *在這個品牌中，所有抱抱教練提供的服務都屬於心理健康促進的範疇，不涉及醫療法規中任何一項特許行為。