匿名發問2020 年 12 月 02 日 2:32 AM

躁鬱症回歸社會工作的困難

我是一名躁鬱症第二型的患者 最近因為病情穩定和缺錢的問題 找了一個文職的約聘工作 來工作三個星期不到 我就請了兩天假 每天上班起床和工作都非常痛苦 像現在的我就非常痛苦 想要逃跑、逃離開公司,我想要回家 但如果我逃離了 家人和朋友都會譴責我、責怪我 真的很痛苦想離開 受不了了這些期望 我只想要躺著真的很難受 我該怎麼辦才好,也不知道向誰求救

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郭玉婷諮商心理師

諮商心理師 郭玉婷2020 年 12 月 02 日 10:00 AM

你真的很不容易了,我也看見了你的努力喔,雖然很想逃避,也有好多難以忍受的情緒,但是你還是撐過來了,想鼓勵你看見自己努力與堅持。 其次我想說你真的辛苦了,要背負好多人沉重的期待,也難怪讓你沒有力氣也動不了,因為每天都要拖著這些沉重的負擔實在很勞累,更何況還要適應新環境一定也耗費了你不少精力。 期待你有機會好好的整理自己,把這些負擔慢慢的移除,如果你準備好了想談談,心理師們都會很願意協助你喔!

文子2020 年 12 月 06 日 12:49 PM

生病一陣子還要工作真的很不容易,很需要有人可以說,還有支持...