過來人建議 可能只是運氣不好 讓你覺得目前的諮商師給你負面感受 不彷開放心胸用interview的方式去找兩三位都談一次看看後再擇定一位諮商

臨床心理師 邱壬貞2020 年 11 月 1 日 10:23 AM

諮商中，有時候確實會產生壓力，這其實是個重要的時刻，適合直接告訴你的諮商師這種感覺並進行討論，那不論是否結束，都有機會在這段治療關係中產生新的發現、改善生活，也讓彼此的工作更往前一步。 但有時確實如樓上所說，是剛剛好你們不適合，或即使適合，現在此刻已不想繼續看見她，那麼休息一下，暫時從心理治療中放個假，也是照顧自己、為自己下決定的過程，諮商的門永遠開著，隨時可以回來，屆時不論想選現在的諮商師，還是換個人試試，都好。