請問心理師，是把自己當成男朋友或者女朋友看待嗎？

臨床心理師 孫莉晴2020 年 8 月 17 日 3:07 PM

可以這麼說喔～像是遇到妳喜歡的人那樣，你也可以看見自己的好，疼惜自己～我們常常都輕易看見別人身上的優點，體諒別人的不足，尤其是對自己傾慕的對象，在追求時更是如此，但反觀自己，卻常對自己很嚴苛挑剔，我們都在癡癡等待生命中出現一個這樣愛自己的人，不如我們練習成為自己的仰慕者，試試看會如何。