匿名發問2020 年 04 月 24 日 10:11 AM

使命推開說分手不聯絡

男友患有憂鬱症 因為憂鬱的情況導致時常因為小事爭執不休 凡事只要讓他感動有種莫名又或者不舒服 他都會反應很大 上週他很果斷的提分手 要我別在找他也別聯絡 過了兩三天的時間不聯絡 後來因為醫院聯絡我轉達 我們才有進一步的聯繫 他的態度感覺和平常一樣 不知道是基於禮貌 還是因為他忘了那天他果斷的說分手 不明白果斷放棄感情 說不再聯絡了 卻還留著彼此的照片 line.ig .fb照片都還在 看不出彼此有異樣 朋友問起他也以不好說帶過 沒有像那天直接果斷的說我和他分手了 我和他現在的關係 我很不確定 那天他提了分手 後續的互動讓我搞不清楚方向 到底他是真的想分手 還是只是情緒控制不了 才言行不當 但他卻也不在像往日 會告訴我去哪了 感覺彼此出現了很大的距離 身為他的另一半 雖然辛苦 但卻不想鬆口手 毫無頭緒 覺得好痛苦 他的行為模式 像是完全沒有抗壓性的花朵 一點風吹他就會凋謝 知道身為陪伴者 要適時的跳脫他的情緒 不能被他的情緒牽絆 但現在他的想法 完全不知道想什麼 該如何讓他好轉 該如何維繫關係 還是真的轉身離開 真的是他所想要的嗎!

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阿雅2020 年 04 月 27 日 10:59 AM

愛他也要為自己設立底線,才不會讓自己最後透支,得不償失

原發問者2020 年 04 月 27 日 11:01 AM

恩恩!是呀

張銘倫臨床心理師

臨床心理師 張銘倫2020 年 04 月 29 日 04:30 PM

捉摸不定、難有穩定規則的關係,十分耗損妳的能量,他也深知如此才能操控得了妳。如 阿雅 所說,要為自己設限喔!