匿名使用者2024 年 1 月 4 日 6:48 PM

總覺得世界上沒有人會期待我

我今年已經過了30歲了,原生家庭沒有讓我有任何被愛的感覺,也許是這樣,我可能滿缺愛的 幾年前認識了一個大我11歲的男生,為了這個人,我拋棄了台北的生活,鮮少回澎湖老家,因為他不喜歡我跟家人相處(美其名是覺得我家人太物質)那時候的我也傻傻的相信,但是跟他交往的7年,我的人生不斷的被干預, 不喜歡我跟朋友家人聊天, 他總覺得家人朋友會洗腦我, 不斷的限制我的生活圈, 也許也是這個原因, 導致那段日子跟家人朋友的交集越來越少, 而我也開始懷疑自己是不是真的沒有人需要,讓那個男的對我予取於求,講幾個例子。 他有一段時間因為他想要去考計程車駕照,他說他需要時間在家文書,長達兩個月的時間沒有任何收入,期間狗狗的飼料醫藥費他每天的菸酒錢都是由我來負責。 然后他還有一個乾妹妹,在乾妹妹搬離原本與我們相同的城市的時候,還買了一條金手鍊給乾妹妹,據說是手鍊加戒指,在他失業的那兩個月期間買的。 後來,他終於能夠如願的跑計程車,卻開啟了我的另一種地獄生活,計程車的租金是一天600,每10天要繳一次費用,但是他卻是每10天跟我拿錢,3-4天跟我拿油錢,我薪水不多,他卻會用「廢物」「垃圾」等話語不斷的辱罵我,甚至懷疑我花錢去外面養男人⋯等等之類的,但是那時候的薪水只有2萬8 真的經不起他的這樣花費⋯⋯ 總結來說,我這樣的生活過了7年⋯直到狗狗離去,加上他工傷意外,讓我清醒⋯但是這已經是疫情前的事情,我到現在還是不斷懷疑,我真的是否是個垃圾.敗類. 我也想過要一了百了⋯⋯但是每次在動手的時候,都會想到⋯我死掉的話,遺體處理是不是要麻煩家人?有沒有可以不用處理遺體的方式變成了我每天的想法⋯⋯我覺得很可怕⋯⋯我想死,但是都會被這種事情給困擾⋯我是不是真的太軟弱了⋯⋯

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黃芥馴諮商心理師

諮商心理師 黃芥馴2024 年 1 月 4 日 10:22 PM

看到你的文字內容,同時感覺到內心的掙扎和痛苦,好像這些過去的種種不斷在腦海重現,時不時就跑出來控告自己... 我想先肯定你的勇敢,願意說出自己不那麼好的地方、願意坦誠自己的軟弱,以及願意尋求幫助。 即使已經長大成人,甚至看似獨立了,但過去無論是成長經歷或遇到的人事物,發生的事情、聽到的言語、被對待的方式......仍可能在不同的情況下,隱隱地影響著我們,讓身心常常經歷著折磨。辛苦你了,一切都很不容易。 我們有時無法決定怎麼被他人對待,但我們可以選擇怎麼對待自己。在這段感情關係中,你感覺到無助、自我價值下降、自我懷疑,但這並不代表你本身就是如此,你肯定有許多值得被愛的地方。 這段時間可能很不好過,但別忘了要好好照顧自己,找回自己生活的重心,祝福你愈來愈好!