雅茹2020 年 04 月 21 日 2:14 PM

如何忘掉曾經碰到的事情

曾經有深愛過一個男生 可是因為不好的關係就在一起差不多六年了 因為發生很多事情所以就這樣沒有了 但是他讓我名聲不好 我真的不知道怎麼忘那些恐懼 會想哭。

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米粉2020 年 04 月 22 日 3:08 AM

要真的忘掉是不可能的,建議你可以嘗試改變生活重心,例如說養成新的運動習慣之類的… 等到你的生活有別的在意的事情後自然會慢慢淡忘掉悲傷的事情😀

張銘倫臨床心理師

臨床心理師 張銘倫2020 年 04 月 29 日 4:34 PM

記取歷史的教訓才不會讓妳重蹈覆轍,勇敢背負過去的記憶,活出新的自己吧!

語語2020 年 05 月 01 日 8:44 AM

我也有類似的經驗⋯尤其社會對一個女生的標籤特別在意又說的很難聽⋯ 我也還忘不了那些很痛苦的事。希望我們可以一起加油!

張銘倫臨床心理師

臨床心理師 張銘倫2020 年 05 月 05 日 4:46 PM

每個人都可以學習背負著黑歷史,但仍勇往直前,當個「與狼同奔的女人」! 雅茹,米粉,語語,一起加油!