茫然

我勉強算是一名護理師，有證書卻從未執業登記過，畢業後繼續升學(轉科)，可轉科後該科證照尚未取得，雖然畢業兩年多，但也還是社會新鮮人。 原本希望找自己有興趣的工作(非醫護)，但都會卡在人家要有相關經驗而不符合應徵條件。後來還是回歸醫院，做門診助理的工作，工作內容基本上就算是跟診。 可我覺得我會本能的抗拒護理工作，即使只是門診工作…專科唸書時可以說是目前這輩子最快樂的時光(和同儕之間的相處)，但實習經驗實在是非常糟糕…雖然也有值得紀念的時候，但糟糕的部分對我影響好像很深刻，我一直覺得是不是因為這個部分導致我如此排斥？ 目前到門診工作約三周，在第二週的時候就突然胃痛，也去照胃鏡，先不論結果，只是為此認為我似乎對這份工作感到非常大的壓力…但我自己好像感覺不到，我自己感覺好像還可以接受，只是身體好像無法消化。但其實同事人都很好，也都盡量給予我幫助，也很關心我，我也很想要快點進入狀況，但我總是出錯…我很想要快點適應，可在當下我總覺得我適應的還可以，但回家就開始覺得濃濃的適應不良，抗拒上班，連晚上做夢也總是夢到和工作相關的事，甚至夢到我要繼續升學沒辦法去工作了，而感到開心。 我覺得好像轉大人失敗，喪失自信與衝勁，沒有自我價值，最近疫情嚴重，甚至希望中標的是自己…覺得內心正負兩種極端情緒在打架，有時候真的很想死去，有時候又渴望活著。有時候又覺得自己好像快要人格分裂，好像是另一個人格負責去上班…可我又覺得應該不是 覺得最糟糕的是我的情緒，在家裡時總會時不時的一陣難過想哭，也確實哭了，可是我好想好想振作…好想好想就這樣正正常常的去上班，而不是一種被迫去上班的感覺…也不想要放假的時候一直在意時間過得太快又要上班了。也不想要總是突然難過想哭而哭…不想要覺得自己沒有價值，莫名的害怕不安，可是我又沒辦法振作…不知道該怎麼辦😭

諮商心理師 莊博安2020 年 4 月 15 日 2:20 AM

感覺工作和生涯發展的狀況讓你壓力非常大，好像也讓你產生一種自卑的感覺，也反映在身體狀況變得不好。 看到你寫下這麼多自己的狀況，也覺得蠻心疼的，不曉得你有沒有想要進來諮商好好談談呢？

諮商心理師 莊博安2020 年 4 月 16 日 9:23 AM

以你描述的狀況，看起來主要是心理壓力所造成的身心困擾，所以比較建議生理的部分還是要去醫院看醫生做檢查，而心裡的部分如果你願意，可以進入諮商深入的探討這些問題和症狀的起因，目前我也處理許多類似的狀況，基本上都會有一定程度的轉變

臨床心理師 張銘倫2020 年 4 月 29 日 4:46 PM

我就是長庚護專插大一路成為心理師的喔，護理轉行者非常多，可以來聊聊心理治療所做生涯興趣探索喔！