匿名發問2020 年 04 月 14 日 04:29 AM

茫然

我勉強算是一名護理師,有證書卻從未執業登記過,畢業後繼續升學(轉科),可轉科後該科證照尚未取得,雖然畢業兩年多,但也還是社會新鮮人。 原本希望找自己有興趣的工作(非醫護),但都會卡在人家要有相關經驗而不符合應徵條件。後來還是回歸醫院,做門診助理的工作,工作內容基本上就算是跟診。 可我覺得我會本能的抗拒護理工作,即使只是門診工作…專科唸書時可以說是目前這輩子最快樂的時光(和同儕之間的相處),但實習經驗實在是非常糟糕…雖然也有值得紀念的時候,但糟糕的部分對我影響好像很深刻,我一直覺得是不是因為這個部分導致我如此排斥? 目前到門診工作約三周,在第二週的時候就突然胃痛,也去照胃鏡,先不論結果,只是為此認為我似乎對這份工作感到非常大的壓力…但我自己好像感覺不到,我自己感覺好像還可以接受,只是身體好像無法消化。但其實同事人都很好,也都盡量給予我幫助,也很關心我,我也很想要快點進入狀況,但我總是出錯…我很想要快點適應,可在當下我總覺得我適應的還可以,但回家就開始覺得濃濃的適應不良,抗拒上班,連晚上做夢也總是夢到和工作相關的事,甚至夢到我要繼續升學沒辦法去工作了,而感到開心。 我覺得好像轉大人失敗,喪失自信與衝勁,沒有自我價值,最近疫情嚴重,甚至希望中標的是自己…覺得內心正負兩種極端情緒在打架,有時候真的很想死去,有時候又渴望活著。有時候又覺得自己好像快要人格分裂,好像是另一個人格負責去上班…可我又覺得應該不是 覺得最糟糕的是我的情緒,在家裡時總會時不時的一陣難過想哭,也確實哭了,可是我好想好想振作…好想好想就這樣正正常常的去上班,而不是一種被迫去上班的感覺…也不想要放假的時候一直在意時間過得太快又要上班了。也不想要總是突然難過想哭而哭…不想要覺得自己沒有價值,莫名的害怕不安,可是我又沒辦法振作…不知道該怎麼辦😭

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莊博安諮商心理師

諮商心理師 莊博安2020 年 04 月 15 日 02:20 AM

感覺工作和生涯發展的狀況讓你壓力非常大,好像也讓你產生一種自卑的感覺,也反映在身體狀況變得不好。 看到你寫下這麼多自己的狀況,也覺得蠻心疼的,不曉得你有沒有想要進來諮商好好談談呢?

原發問者2020 年 04 月 15 日 04:41 AM

想請問這種情況諮商會有幫助嗎?還是應該吃藥穩定情緒呢…

莊博安諮商心理師

諮商心理師 莊博安2020 年 04 月 16 日 09:23 AM

以你描述的狀況,看起來主要是心理壓力所造成的身心困擾,所以比較建議生理的部分還是要去醫院看醫生做檢查,而心裡的部分如果你願意,可以進入諮商深入的探討這些問題和症狀的起因,目前我也處理許多類似的狀況,基本上都會有一定程度的轉變

張銘倫臨床心理師

臨床心理師 張銘倫2020 年 04 月 29 日 04:46 PM

我就是長庚護專插大一路成為心理師的喔,護理轉行者非常多,可以來聊聊心理治療所做生涯興趣探索喔!