匿名使用者2023 年 9 月 28 日 1:12 PM

當家人不愛惜自己

我的大姐她有中重型地中海型貧血,血紅素很低,她的工作是需要輪班的,以前她只有上夜班時氣色很差,現在無論白班或夜班,氣色都不好,熬夜真的對貧血的人很不好,叫她換工作或者離職,她都不要,她說不知道要換什麼工作,她再幾年50歲..,離職的話沒有收入又很恐慌(她這個輪班的工作做18年左右了) 而且因為我爸媽常吵架,所以她想說帶爸媽出去玩爸媽心情會好一點,她每個月都會帶爸媽出去玩一次,有時大家難免對行程有點想法時,她就說她是犧牲自己的睡眠帶大家出來玩的耶,但我們都不希望她這麼疲憊.. 而這陣子得知她被醫生開立重大傷病卡,她卻依然堅持要工作...我們怎麼勸她都不聽...唉..該如何是好呢?而且我姐只跟我說這件事,我不敢跟爸媽說,因為說了他們只會吵架互相怪來乖去...唉,真不知道該如何是好

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馬佳歆諮商心理師

諮商心理師 馬佳歆2023 年 10 月 15 日 3:56 PM

晚安 :) 看著姐姐的健康因為工作以及家庭而變得糟糕,想必讓你很著急。文章中充滿擔心與無奈,卻也能同時看見許多家人間的彼此關愛。 你希望姐姐能轉換工作,為的是讓她能更好的休息與照顧身體健康。姐姐利用本是睡眠的時間帶家庭出遊,希望改善父母的互動與情緒,同時不冒然轉換工作應該也是盡可能不要影響到家人。而知道了姐姐的情況後,你選擇沒有和爸媽說,也是照顧到他們的感受,希望大家不要彼此責怪。這些都是家庭中愛與在乎的證據! 心裡著急時,對家人的關心往往容易變成責備的言語,也因此很難被好好地被收下。鼓勵你們更直接的表達愛,也相互肯定不同方式的付出。當互動變得更具體與正向,彼此的想法也會更容易被聽見哦~ 如果有需要,歡迎你透過線上諮詢/諮商進一步探索家庭的互動!祝福你與家人們平安、健康、時常喜樂❤️

原作者2023 年 10 月 15 日 10:07 PM

謝謝心理師,我會試著改變表達的出發點,以愛為出發點..