實習心理師 張韶玲2023 年 9 月 28 日 3:28 AM

您好 大多數的時候，人會需要與人交流與相處，無論是伴侶、朋友、家人，或是同學、同事，這是每個人很本能的需求。 您提及，獨立是假的，我想這似乎代表，您很希望克服孤單時的心情。有另外一個想法是「示弱」——想要有人陪，對您來說，好像代表著您是個弱者。 事實上，您既獨立，也需要有人陪，這並不衝突；另外，找人陪伴，也是一個您照顧自己、滿足自己需求的方式，不代表您是弱者。 謝謝您提出自己的困難，願意提出困難，是一件很勇敢的事情。祝福您，找到屬於自己的力量✨