愛睏2023 年 9 月 22 日 10:10 AM

目前靠想要找到可以讓自己安心的地盤撐著

隨意抒發下心情 身心科兩年多+三次的青年專案下來這一個月終於有比較認真要去外面租屋 很感謝諮商師有分享自身經驗並推薦我搬出去和房屋相關行業的朋友在協助我找租屋 不然我個性不積極肯定會拖更久 真的是會崩潰 即使我有在上班還是會被父母煩到崩潰(上個月還開始加藥了 通勤時間、運動、進修學習、睡覺時間、家裡噪音、活著的意義……想到就無力 今天請了整天的假去跟醫生討論X光片、看電影、晚點還會身心科回診 我現在的身心科醫生比上一位還會聊聊 跟諮商師一樣都比較能讓我放心說出自己的想法和問題 今天的行程滿充實快樂的 本該是這樣下去明天面對補班 但想到回家見到父母又覺得難受 對原本喜歡的東西的熱情和心動瞬間又消失了 每當意識到這個熱情心動的感覺找不到它或消失太快就會覺得空盪盪或想哭 這種感覺是支撐著我有想認真活著念頭 但這幾個月已經確定有找不到它和害怕失去它的困擾了 諮商師說我可能有憂鬱症但身心科醫生沒有跟我講我確實是什麼症而且我覺得直接問也挺怪的(也許是怕自己把有憂鬱症掛嘴邊當理由 不知道會不會有人認真看這個亂七八糟的樹洞(至少我是在這個樹洞放棄想辦法把話說清楚了 保持距離真的很重要而且很美

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原作者2023 年 9 月 22 日 10:18 AM

哇……剛剛逛了一下這個app……我都忘記我有扯髮尾和耍廢的焦慮症狀