睡不好2023 年 9 月 18 日 3:21 PM

什麼都不想做 生活秩序紊亂

睡睡醒醒覺得好累 什麼都不想做 1.心裡告訴自己要去精神復健中心 想到覺得很無聊 有壓力 難道這就是工作生活的常態 想著想著一不小心 就睡到下午 有沒有一個喜歡的工作 可以做到死為止 2.在喧囂裡是幸福 還是一種說不出的失落 還是這就是社交的常態 還是如電影海上鋼琴師所說 合群是為了自保 孤獨才是真正的自由 3.生活被瑣碎填滿 要補的衣服 要看的牙醫 要洗的碗 要吃的飯 有沒有一種真理 讓所有的瑣碎充滿意義 4.流行資訊的片段與膚淺 前一陣子我禁了好多fb推薦的文章 這些文章讓我笑 卻無法深植在心中 成為動力 成為慰藉 成為反省 成為洞悉 文化是否如娛樂致死這本書寫的 我們會毀於自身所愛 5.我以為大家對我很好就會滿足 我反而感到一種和諧的隔閡 我們笑著 我們都寂寞 我們暢聊 卻聊不進心門 我們尊重 最後變成了冷漠 還有生活秩序 我想每天早起 可是從小就面對每個今天是個挑戰 我想認真準備考試 其實專業科目的考古題已經做了兩次 書也讀了兩次 還是不夠 上榜分數都93分以上 可是光是醒來就很難 去精神復健中心感覺在浪費時間 可是如果我連精神復健中心都不能準時去 那我還能準時上班嗎 而且要練習跟社會互動 精神復健中心也算是社會支持網 只是每次去都不知道自己在幹嘛 我是打算以後就下午去 先讓自己不討厭早晨 這樣子好嗎? 如果每天醒來喜歡的臉龐就在眼前 他的氣息在我皮膚清晰 他去上班我會給他一個吻 讓他想起他要照顧好自己 因為他不只有他自己還有我們的未來 那我一定喜歡早晨 是有人追 不少 沒有人走進心門 我以為世界在退色 其實退色的是我 早就死了 只是還以一種尷尬的情況呼吸著 尼特族 總認為 生而為人 我很抱歉 生存的每一口氣息 都是對積極人生羞辱 我告訴我自己 你只要活著就已經夠堅強了 就算像殭屍一樣只是還沒死透 最後我仍期待有沒有一種感動 讓我將生命燃燒殆盡

2993

2023 年 9 月 21 日 12:04 AM

1.我從14歲開始出社會工作 開始工作後 我真真切切感受到 不能把興趣當做工作 而是要在工作中 找到樂趣 去喜歡你的工作 包括生活也是 所以為什麼現在那麼多人喜歡儀式感 就是因為大家都會覺得生活工作枯燥乏味 你可以嘗試看看 在辦公桌上 放一些可愛的小擺件 或是換一個可愛的鍵盤 擺放一些實用又可愛的東西 至少在上班煩躁的時候 可以偷偷把玩一下 緩解焦慮的心情 2.我相信 生而為人 我們都是孤獨的 我們獨自透過母親的孕育來到這個世界 我們也會獨自死亡 這是不變的定律 或許這份孤獨會讓你感到寂寞 但我認為 你可以學習如何獨處 享受獨自一人的時光

2023 年 9 月 21 日 12:08 AM

3.就像第一點說的 我們是否可以在生活中 添加一點儀式感 像是吃飯擺盤的時候 放一個可愛的形狀 洗碗精用可愛的瓶子裝起來⋯各種小事 只要你想 都可以擁有儀式感 4.資訊媒體爆炸的時代 很多人分享自己多好多好的生活 的確 這會讓人感到焦慮和產生比較 但是你要知道 這些社交媒體 又有多少是真的呢?或許試試充實自己的生活 不一定要發在社群上 你可以拍一些照片 留下你努力的痕跡

2023 年 9 月 21 日 12:12 AM

5.我想告訴你 有時候 愛情、友情並不一定是好的救贖 我們人 生而孤獨 我們應該嘗試學習獨處 而不是尋求一個依賴 你 生而為人 並不抱歉 抱歉的是這個病態的世界 我們無法改變大環境 但我們可以改變自己 用儀式感來找尋生活中快樂的泉源 感動 不一定要由他人給予 我相信 這麼堅強又有韌性的你 一定可以找尋到屬於自己的快樂 學習獨自一人觀察這個世界 豐富你的生活 你很棒了呦!!