而且偶爾看到 「要遠離會消耗你的人」 那種語錄 我都會不自覺帶入我的情感 會不會就是因為我佔有慾和控制欲太強 讓他覺得跟我在一起是消耗他了？ 一想到他常常對我說壓力很大， 我就感到好難過，我不想他跟我在一起是痛苦的，可是事實是他選擇離開我了，我一直很矛盾，介於想挽回和放手之間，我只是想看他笑的樣子…… 我好像總是破壞重要情感的壞人，無論怎麼反省……我還能真正重獲快樂嗎？

或許你們在相處過程中，習慣把對另一半的期待直接用「要求」的方式提出來 這樣就有可能會讓對方漸感壓力 也許妳的腦海只是覺得「他如果這樣做，我們會很開心」 較少有「如果我這樣做，我們會很開心」以及「我用什麼方式讓他願意做這些事，我們會很開心」的思考方向 因此造成長久以來的隔閡 人都需要經歷才會對映出想要、需要、不要是什麼 無論是他想要某種生活，或是妳需要他的積極，還是你們決定不要繼續下去，都是經過相處後得到的結論 人生的每個轉角都有其意義 即使某個人躲開妳，也不代表他怨恨你 我沒考上理想學校，所以我沒有能力？當然不是，只是這一次沒考上 我沒跟前任走下去或至少當朋友，所以我很差勁？當然也不是，只是這一次你們彼此要的，彼此都不能再給對方了 他封鎖你，表示他討厭你？也不一定，也可能他不希望自己心軟，對吧？ 我們可以在回憶過程中反省、修正、檢討做法 但不需要用對方採取的舉動判定自己是什麼樣的人，因為對方在想什麼，我們沒辦法佐證 既然無法證明他是善意還是惡意，何必煩惱一輩子不可知的領域呢 聖經上說 「不必為明天的憂慮而憂慮，因為今天自有今天的憂慮」 意思是，沒辦法揣測的事，我們難以盡善盡美，就不必擔心 如果心中想著不可控的事，就沒辦法面對每天、當下新的挑戰了 懂得自省的人，是成長的人 當妳沮喪的時候，告訴自己，起碼妳已經靠自己的力量找到問題，接著只要找解決方法就好 已經強過了許多不願意面對問題的人了 最後，你一定可以得到快樂 以往再大的壓力跟打擊都跨過去了，一個決定不愛妳的人反而擊垮妳，實在是說不過去對吧😆

謝謝阿文的回覆！你的文字讓我感到力量，也許是因為你認真對待並回覆我了，謝謝你花時間寫出這麼多。 我不會再沉浸在自我內疚的情緒裡，我一定會振作！ 離開過去的舊故事後，我重新省视過了愛情的整個過程，我曾經的不安全感，不自信，甚至佔有…這些不好的情緒彷彿自己決定了這個結局 我現在反而很感謝他成為了那個做出決斷的人喔！ 否則一直糾結下去，我們可能才會變成真的討厭彼此的關係。 幸福啊愛啊，這些詞果然要經歷成長才能真切感受到呢。 我不會逃避，全然接受一切。 再次感謝阿文的出現， 我真心希望你能夠幸福。