關於工作、職場人際跟健康

我在去年年底確診的，因為症狀比較嚴重一直短短續續發燒，前後持續了將近一個月，在1月中報稅的前兩三天帶著還生病的身體回歸工作崗位。 我的後遺症有腦霧（容易忘東往忘西、反應不過來）、心悸（加班太長時間會心臟沒力，覺得很喘）等等，由於體力上沒有以前那麼好，所以比以前更努力的想把自己的工作做好，覺得其他同事幫我分擔了那麼長時間的工作，自己在公司也比較資深，不能再一直麻煩別人了。 二月初的某天下午我約好了要回診（看診的醫院距離公司來回兩小時車程），那時候我其實健康狀況不是很好，但早上來了一個緊急工作，要隔天前送件，我還是很努力的一直用到午休過了一半，才整理好，想請同事午休完幫忙送件公部門（距離公司走路不用五分鐘），但大家都說自己忙沒有空幫我送，求救老闆，老闆幫我看了資料覺得他幫我檢查改一下資料就可以了，再請實習生幫我送，叫我放心去看醫生。 結果隔天去上班，老闆說資料沒有幫我送，還說我就算要去回診，有後遺症，也不該沒有把資料備齊就要別人幫忙送件，大家都忙，這樣子很不負責任，而且都沒打電話回來問情況怎麼樣，我當下有跟他解釋我有想打電話回來，但大家都說忙，我覺得打電話回來反而擔誤大家時間，但他覺得我只是在找理由，還有不想做自己份內的事，覺得生病就可以有特權，期待別人該幫我。 我覺得這些話讓我很受傷，我沒確診之前，不管是老闆還是任何一位同事叫我幫任何忙， 如果我可以準時下班，我還是會因為他們的求救，而放棄回家陪爸媽吃晚餐，留下來加班幫他們， 如果我自己要加班，我會為了幫他們，讓自己加班到更晚，只是覺得他們這麼累，我還可以，就多幫忙一點，這樣他們也可以早點回家， 我從來沒要求他們要回報我，幫我做我的工作，就算是我剛回來工作，我也是很努力的讓自己可以像以前一樣完成自己的工作，不要因為我自己而拖大家後腿，結果得到的卻是這樣，只是這麼緊急的求救一次，就被人說得這樣子，讓我心灰意冷。 所以從這個事情後一直到五月中，中間我就算自己的事情完成了，加班的比別人少，我也都不再像以前一樣主動去問別人要不要幫忙了，因為我覺得為什麼我要去幫一群上班一直在聊天不認真做事的人，後來老闆發現大家進度落後，就要求我最後兩個星期的平日跟假日都要幫其他人，（我本來打算把自己的工作再檢查一遍，還有準備忙季之後的），其他人假日都有去加班，因為他們做不完，雖然有照規定給加班費，及礙於我還得繼續在那裡上班，但我其實不太想去，因為體力上真的吃不消， 那兩個禮拜我去中醫診所回診的時候，醫生把脈說我心臟變得更虛弱，還說我體力上如果不行，就不要一直幫別人做，畢竟自己的責任已經做好了，他很擔心我好不容易有好一些又因為這樣子，把身體用糟了。 很謝謝醫生，每個星期去回診的時候，都會關心我那個星期過得好不好，有沒有睡得好，當我跟他說不好的時候，他都會停下來看著我，問我怎麼了，發生什麼事，我跟他說我覺得心臟不舒服很喘，加班了多久，工作上又碰到什麼困難，他會問我老闆有給我該給的薪水嗎，怎麼跟老闆談爭取自己該有的，如果覺得自己很累，就請假讓自己休息一下，緩和我的情緒，告訴我不要緊張、要放鬆，不要工作壓力太大，還說後遺症是可以治好的，只是因為在我應該要恢復的期間碰到工作忙季，所以心悸情況才會因為工作壓力的影響而被放大。 其實他有建議我如果需要，要去看身心科的醫生，若我覺得不想，就多做運動、做些可以讓自己放鬆的事情等等，但我當下沒告訴他，爸媽跟老闆之前都說如果我去看了身心科，就不讓我繼續做那個工作了，爸媽是真的擔心我，但老闆我就不確定了。