匿名使用者2023 年 5 月 22 日 7:31 AM

無法釋懷的噁心感

前陣子得知男友在我們交往期間多次約炮,身邊友人知情,卻選擇一起隱瞞我。 交往多年,對方的形象與舉止從未讓我起疑,現在想到,我跟他交往期間的親密關係都有可能是跟別人重疊的。 心中就有一股巨大的噁心與窒息感。 常有人說:「不過就是失戀嘛」、「誰沒有失敗的感情」 不,不一樣。 對我來說,這長達三年的迫害,就是「侵害」的一種,差別只在真正的侵害可以尋求法律途徑,而我只能自認倒楣。 提了分手,然後呢?我沒有得到任何解脫,換來的只有深深的空虛感,還有一副被踐踏過的身軀。 加害者逃走了,我留在原地收拾著破爛的自己,還得每天逼自己要跟噁心的感覺和解。 我不難過這段關係的結束,並打從心底的憎恨他,我現在無法釋懷的,就是無盡的屈辱感,還有自我厭棄。 走出來過得比他更好? 我不知道怎麼好,因為,這就不是單純的失戀。 我被糟蹋了整整三年,然後,好多人,都在隱瞞我 。 這不是失戀,是侵害,是謀殺。

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周子勛諮商心理師

諮商心理師 周子勛2023 年 5 月 22 日 8:07 AM

親愛的匿名者,我是子勛諮商心理師, 突然發現(前)男友約炮的真相,你一定非常痛苦, 投入了三年的感情,換來的卻是被玷汙、被踐踏,任誰都很難面對種背叛和傷害… 當我們曾經所相信的一切被剝奪了,心必定也會殘破不堪。 想跟你說,不需要急著走出來,傷口從來就不可能簡單癒合,這段時間就讓自己好好的恨,好好看清楚這場「謀殺」對自己的影響。 療傷是漫長的路程,讓專業陪伴你一起走這段路,一對一的晤談會更有幫助,歡迎向小幫手預約我的客製化課程! 周子勛諮商心理師 https://www.farhugs.com/farhugs-courses/19/provider