匿名使用者2023 年 3 月 18 日 12:30 AM

婚姻

為什麼可以為了新鮮感而去傷害一個那麼愛你的人

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黃靜婷諮商心理師

諮商心理師 黃靜婷2023 年 3 月 18 日 4:34 AM

遭逢被背叛的事件,想必一定很心痛! 在難受的時候,建議您深呼吸,透過吐氣吐出不愉快的心情,再吸進新鮮的空氣,平復混亂的心情。 如果有力氣,做點喜歡的事情,或是吃些美味的食物,甚至找抱抱團隊的心理師聊聊,也是療癒的方式。 祝福您!