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我不知道怎麼建立更好的友誼 我不知道怎麼在多人友誼中擁有存在 我不知道怎麼得到別人的關注 我不知道怎麼在需要幫助時獲得別人好的關心 我不知道怎麼得到足夠的安全感 我不知道怎麼好好表達我真正的情緒 我不知道怎麼好好掌控憤怒的心情也不知道怎麼控制落下的淚水 我不知道怎麼不聽到那些刺耳的幻聽 我不知道怎麼讓別人不離開我 我不知道怎麼不去害怕 我不知道怎麼不恐懼 我不懂為何要滿18歲的我連最基本的控制情緒都做不到。 我只會用錯誤的方式 去獲得這些東西 或是連獲得都沒有過 我不知道 也開始了害怕知道 但又知道著這些是不對的 可什麼又是對的？是不是發生在我身上的就是不對的？是不是是因為是我做出來就是不對的？為什麼同有病的我們我卻是那沙包袋？為什麼我都照做了你卻再也不看我了？為什麼要我在達成這些後拋下我？如果一開始沒有對我抱有希望就不要管我呀…不要讓我知道原來達到你希望是那麼的空虛無助啊… 我不想自己一個人……