匿名使用者2022 年 11 月 21 日 5:39 PM

心情容易敏感脆弱,如何才能強大

35歲後,我ㄧ直很難猙脫這狀態 尤其是來自工作上的刺激! 我會沉浸在失敗裡,有時候很難讓自己回神恢復正常! 諮商師我已經合作2-3年也更換過 但總是跟不太上,我遇到的工作上的壓力強度,然後始終在挫折裡循環,我覺得很無力很沮喪

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