Erica2022 年 11 月 1 日 1:08 AM
另一半是憂鬱症患者，長時間的陪伴也讓我憂鬱
我的老公在婚後一年被診斷出患了憂鬱症，他完全像變了另一個人，沒辦法工作、正常的與別人互動。起初陪著他看醫生、並參與心理諮商，但2年過去似乎都沒有好轉，直到他開始接觸瑜珈，產生了興趣。但目前已經憂鬱症3年，也沒有工作3年了，經濟全仰賴夫家扶持，與我自己的工作支撐，經濟縮減本身對我就有一定的壓力，當他情緒低潮的時候，說出的話也讓我傷心，我知道他是病患，他病發時很難控制，但我也是個人，長時間遇到不同看法，不照他的意願他就會不開心，接連長時間都要照顧他的情緒。我本身上班的壓力也很大，下了班總是要調整好情緒再進家門，但往往回家依舊要再安撫他的情緒。我真的好累，很希望他可以變好，但對未來卻看不見曙光，很怕自己堅持不住也會被拉進情緒漩渦裏。
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藍藍的河馬2022 年 11 月 10 日 11:59 AM
辛苦你了 你已經很努力了 有時候適時的擺爛放過自己一下
諮商心理師 徐維廷2022 年 11 月 12 日 12:58 PM
外部資源 推薦參考 https://www.eden.org.tw/branches_detail.php?detailId=JCUyMzAjIQ==&rePageUrl=L2JyYW5jaGVzLnBocD8mcGFnZT05
諮商心理師 徐維廷2022 年 11 月 12 日 12:59 PM
https://rightplus.org/2021/10/27/caregiver/amp/