匿名使用者2022 年 10 月 6 日 6:07 PM

面對謠言

這裡好奇要怎麼面對朋友的閒言閒語 聽到了朋友在背後討論我很不好的事情 講我是不是私下做特別的 但去問了之後沒有一個人承認是自己講的,想了一週,心裡真的很過意不去

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K2022 年 10 月 8 日 6:22 PM

嗨!雖然我的經歷可能跟你的經歷有點不太相同,但我曾經也是非常在意朋友和別人的眼光到已經沒有辦法做自己、做什麼事都會想說「會不會又被覺得如何如何」,搞得自己常常很焦慮。也曾經被別人發在當年學校很流行的靠北版說我愛亂跟別人聊天搞曖昧等等,我每天都要打開靠北版看好幾次有沒有相關的新貼文,這些都讓當時的我在學校的每一天都壓力很大。 但後來我自己用的方法都是,首先先回來檢視自己,我有沒有做出一些真的不太ok的行為或事件,如果沒有,那我就會盡可能不再去在意那些言論。如果覺得可能有,那我會找一些親近一點的家人朋友討論是不是真的如此,又可能可以如何進步。人又不是不會犯錯,發現錯了就趕快改正就好。當然這些都可能會需要一點時間慢慢來,但做完之後,我都會知道我自己在成為一個更棒的人。 而面對謠言,身而為人誰不希望大家都喜歡自己,但我覺得人生很短,我希望我的人生是可以放在我所在意的人事物上,所以到後來我的態度就大概是,我只跟重視的人解釋 或 你來問我我就會解釋,而至於不問要在那邊東傳西傳八成也不是真心對待你的朋友。 嘴巴是長在別人身上,我們管不到,但眼睛跟耳朵是我們自己的,我最一開始就是先都不看、不聽那些謠言,並且讓朋友知道我不願意聽到那些謠言相關的任何事,把重心重新拉回自己的身上,做讓自己開心的事,時間花在自己重視的人,就算聽到了好好檢視自己就不要再糾結,漸漸的心理也會強大起來的! 加油!希望我的留言也能給你一些力量!