怡如2022 年 9 月 22 日 3:21 PM

憂鬱症發作

最近自殺念頭一直出現 可是我一直告訴自己 你是個助人者 不能有情緒出現 要管理好情緒 不能掉眼淚

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MJ2022 年 9 月 22 日 5:55 PM

花總有凋零時,不要把所有精力都留給他人而忘了自己,永遠要記得,自己才是最重要的;完美由妳定義,不完美也是,讓自己休息一下,好好的哭一場,好好放肆一次,將會看到不一樣的世界,也才能走到更遠的地方、看到更美的風景 祝 一切都好