匿名使用者2022 年 9 月 21 日 3:55 AM

一再的憂鬱

身心靈在當下承受巨大壓力,不知道自己是不是高敏感人,內心會很難受 同時最近在閱讀時發現一句話很有道理,是說憂鬱症患者失去趨利避害的功能,人是會自己考慮、是自私的,而他們失去這些功能後會容易去討好或無底線的壓抑容忍 其實此時此刻的我感覺很糟,憂鬱症發作時,身體疼痛、感覺到壓力壓在自己身上,沉重的喘不過氣 最近我經常如此痛苦,也許我應該變得不再有責任感也更加自私些,在一個職場中才會感到放鬆許多了

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