匿名使用者2022 年 9 月 13 日 5:27 PM

感覺真的無路可退了

我目前定義自己是個廢人,明明好手好腳卻沒有工作的能力,因為外面的世界總是讓我焦慮害怕地想要逃跑,我想要一個能一直自己沉澱心情的地方,不想要有任何負面情緒產生,因為每次處理它們總是需要花費很多時間心力,過程也十分難受,也認為沒有人照顧我的話那就不活了也好,但幸運的是目前還有人願意給我一個住的地方,願意給我飯吃,讓我去精神科回診及心理諮商,但我好像逐漸變成了一個討人厭的公主病,我太想要世界都能照著我想要的方式運轉了,似乎要到那樣我才能真正快樂,但最近的我好不快樂,因為好多事都不如我想要的那樣發展,我又跟家人鬧得不愉快了,明明我很努力想避免的,結果現在又沒有家了,還有我得跟我的心理師說再見了,因為她做了讓我很傷心且不能再信任她的事,還有我想搬離目前住的地方,因為收留我的人的家人時常讓我感到抓狂,我知道自己寄人籬下不該對他的家人有意見,但我不知道我要怎麼接受一個常常侵犯我生活空間的人,即使他做的一切都是無心的,我也好討厭他,明明我才是那個外人啊,每次他在家我就好痛苦,也覺得帶有惡意的自己非常糟糕,明明他們家好心收留我,但我真的好想逃走,可是我沒有錢也沒有地方去。 我有好多煩惱想跟人說,但跟身邊的人又說不出口,這種時候我想到的都是我的心理師,如果可以再跟她傾訴就好了,但我跟她已經回不去從前了,我無法信任她了。 在我說要結案後就沒有再去心理治療中心,但她還是每個禮拜都在我們原本說好的治療時間打電話給我,其實每次和她通話結束後我都很難過,不解她當初為什麼要那樣做,現在又是為什麼不肯結案,也許這個禮拜應該直接了斷地請她不要再來電了才對,因為我對於自己在無助到只想從窗戶一躍而下,什麼都不想再思考時,還會想著是否要回頭去找心理師的自己感到可悲。 不知道,我感覺我真的無路可退了。

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Red2022 年 9 月 16 日 2:56 AM

有沒有問問心理師做那件事情的原因呢?也許是有什麼沒辦法的理由呢! 如果真的沒辦法信任對方了,也許換一位心理師會給你不一樣的角度,也可以試試看喔! 你不會可悲,想走出來是很勇敢的舉動了,不要放棄希望,相信自己可以做到!

原作者2022 年 9 月 16 日 8:26 PM

謝謝Red的回覆 有問過也有得到答案,是我完全不能接受的理由,所以才決定結案的,跟她走到這步真的是意料之外的發展... 昨天跑去別間醫院就診,雖然醫師說他們這裡沒有心理諮商可以幫我轉介,不過我打算先吃藥控制情緒,才有辦法思考之後的事,未來有機會的話也希望可以再遇到一位合得來的心理師! 真的很謝謝你的鼓勵,我會努力的,謝謝你!