感情幾乎走到了盡頭

跟女友的相遇就像命中注定一樣的美好, 一切都很合拍. 可是我無法接受女友還會跟前任當朋友, 偶爾會傳訊息聊個幾句. 跟她說我不會阻止她, 可是我希望她們每次聊天的時候我要被告知. 前幾天發生了一次, 我沒有被告知, 讓我真的很生氣. 也不知道要怎麼處理這個情緒. 加上我壓抑太久的壓力在一次喝醉中發洩出來讓她看到不像平時的我的這一面. 她說現在對我的感情已經磨到幾乎沒有了. 請問我要怎麼辦