貓貓2022 年 7 月 24 日 8:36 PM

鎮定劑有效嗎?

有時候會醞釀了整天的情緒,到了夜晚突然一次爆發,強烈想死亡的感覺讓我好掙扎好痛苦,哭哭停停,我會自殘、吃很多抗焦慮的藥和安眠藥。不知道如果請醫生開鎮定劑,會不會比較有效?因為這狀況往往像是一股衝動向我衝來,就停在我的腦海裡。

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梨々花2022 年 8 月 3 日 12:24 PM

鎮定劑我不清楚;我想到的是 可以跟你拿藥的地方(診所?)的醫生討論看看,你在爆發的時候 吃多少劑量的哪些藥,要不要調整 我另外好奇的是,有沒有可能除了吃藥外,搭配其他方面的幫助呢? 例如說 情緒醞釀了整天 → 有方法在中間某個時間稍微洩壓嗎? 一點點都好 在你哭哭停停、自殘的時候 是獨自一人在房間的嗎? 還是有人能陪在旁邊呢 對你來說 有人陪在旁 是比較有幫助的嗎?