匿名使用者2022 年 06 月 22 日 10:01 AM

我哪裡不夠好?

我是剛畢業兩年的職場菜鳥,第一份工作工作一年,目前工作第二年,但現在工作類型是我之前沒有接觸過的,據我所知,我職位的前一位員工,在公司已經工作了七年,工作能力好,在公司的人緣也非常好,是因為家庭關係不得已辭職返鄉。 最近剛好有一個線上活動,有邀請前員工回來參加,主管在活動的最後,向前員工說了一句「回來吧!」,停頓了兩三秒後才補充說明「回來看看我們!」 雖然我很努力告訴自己不要想太多,還是會忍不住懷疑是不是因為自己常出包、工作效率又慢,所以主管比較喜歡前員工,又或者我是不是哪裡做的不好才讓主管有這種想法。 自從那天後內心的小劇場不斷上演,一直在思考與反思問題到底出在哪裡?加上工作總是源源不絕,想著想著就止不住焦慮和淚水,每次開始流淚就很難專注工作,原本就表現不好的我,這下子又更難有好的表現了…就像是被困在一個惡性循環一般… 想詢問大家是否也有同樣的煩惱?遇到這種喔我該怎麼調適?又或者我該如何和主管溝通? 謝謝大家願意花時間瀏覽我的煩惱🙏

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黃亮慈諮商心理師

諮商心理師 黃亮慈2022 年 06 月 22 日 02:29 PM

嗨親愛的你: 你已經夠好了! 在文章開頭你説自己是第二年工作,而且這是一份「新的」工作而且類型是你沒有接觸過的, 你正在熟悉這個工作內容, 我猜想你進到公司也才沒多久的時間,對嗎? 把你現在剛進來沒多久的自己跟已經七年的前輩相比, 這對你自己來說是多麼不公平的事哪? 因為不熟悉所以做事情慢、會出錯這都是正常的, 陪伴自己好好度過這段適應期, 你已經很努力在適應了! 主管其實也只是在表達對過去待了七年員工的想念, 跟你表現好不好真的是兩回事喔! 別把這兩件事融合在一起了! 深呼吸吐氣一下, 看看你現在眼前的狀態, 你已經在熟悉的路上了, 今天的出錯和動作慢就是明天的學習經驗, 你可以從這個經驗裡面學到什麼更重要喔! 把你學到的或是研究到的, 用不同方法嘗試看看, 找出最適合你自己的工作脈絡, 這是目前你最需要回到自己身上去看到的部分喔! 當然,如果一件事情做完了、學會了,也別忘記好好鼓勵你跟肯定自己!最重要的就是你看到自己的努力跟完成了! 你已經很棒了,給自己多一點耐心去學習吧! 深深祝福你:)相信在經驗中你會越來越成長的,把焦點放回自己身上喔!

yu2022 年 06 月 30 日 06:24 AM

我感覺主管是補充了自己的前言,讓表述更接近他的本意。也就是說他真的只是情感上想念前員工,希望他回來看看大家而已。又或者,這只是一種禮貌性的互動。 你想想,主管要是覺得你不好,他大可以讓你離開,可是他沒有,表示他還是認可你的。 我自己也有過和你一樣,會因為相同或類似的其他員工拿來和自己比較,覺得自己是不是不夠好。但是我後來發現,雖然我出包和添麻煩主管都看在眼裡,但我的主管其實更認可我的某些特質跟能力。 用主管的話來說,本來一個員工就不會只有正向產值,新員工雖然經驗不足卻能帶來新氣象,資深員工雖然可能怠惰卻是穩定輸出。但這些都是老闆在考慮的事,不是我們員工。