匿名使用者2022 年 05 月 28 日 06:31 PM

微笑

露出微笑,看似若無其事時,那時候就像自欺欺人。 身在人群中卻感到孤獨,若是有人靠近卻也會選擇隔開。 我好累,在世界上也曾想流淚大聲訴說著,告訴任何認識不認識的人,希望有人能明白我心中所感到的煎熬,渴望在心靈上理解那份難以描述的難受。 可是當理智回歸,當一切猛然發現的時候,就會突然發現說......這些訴說好像變成投擲在大海裡的一塊石頭,濺起的海水讓自己淋濕到狼狽不堪的程度,可能是對方的回應傷害到自己、可能是在偶然間發現說出來的那些話成了別人口中的八卦......哭泣的同時卻會再次想起這些、那些心裡頭的話,是不是早該好好的當作沒有那回事才是對的? 社會之中好像每個年齡間都必須具備應該符合具備的模樣 成年就該擁有肩膀、依靠、獨自面對、不能軟弱、必要時就該忍受不合理的一切。 其實,只是有點累了,所以...想說點什麼,說一說就當作沒事就算了

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暱名2022 年 05 月 29 日 02:11 AM

你好,其實我自己觀察周圍的人,有時候不是他們不想接住我,而是他們都還沒辦法承受自己有這一面,所以推開或是反擊,就是他們回應自己脆弱的方式,這也是需要先認識到並重新學習的 當然不要求要馬上體諒他們,有任何感覺都慢慢來,我自己目前也在讀很多相關的書籍 你是值得被接住的,可以找找看專業人士進行諮詢,相信他們在接住人方面更有經驗 有時候找人接住,是需要看對象的,不是他們不願意,而是有沒有能力 最後祝福你

原作者2022 年 06 月 09 日 01:50 PM

你好 謝謝你的回覆 也很抱歉過了一陣子才在打開程式時發現到你的訊息 內心由衷的感謝 尤其是今天做事情聽到對方語氣裡的不耐煩陷入沮喪 因此對於願意去回應的這份安慰很謝謝 同時也同意你所說的「沒辦法承受自己有這一面」因為不是每個人都能承受得了 生活之中不如意的事情與情緒上的積累 或多或少大家都有 平時能明白與理解也希望幫助對方 但陷入低潮時還是不自覺去責怪他人... 諮商這方面最近有考慮 關於這邊有發現幾個諮商師 雖然還不確定能不能契合與交談上的感受是如何(爬文找諮商發現有幾個人著重在這幾點) 對於書籍方面我會再多找幾本相關內容 對於瞭解關於情緒原因背後代表什麼 還有對於他人想法到底是認知主觀認定帶有的偏見 還是有根據真正情況觀察後得出的結論.. 總之 你學過相關方面的書籍去更瞭解自己與他人情況 當情緒上有需要也還是要適時釋放哦 祝福你