匿名使用者2021 年 12 月 22 日 4:18 AM
如何決定可以斷藥
希望能有專業的建議回覆，我目前有焦慮加憂鬱症（偏向焦慮），已經服用藥物1年多，因家庭與工作因素，情緒時常起起伏伏，每當和精神科醫生討論到可以斷藥的階段，生活又有了新的變化。大多時候我認為已經可以掌握好情緒開始減藥之後，又會很快的進入高度焦慮變成無法閱讀與思考，進而影響我的工作與生活。但事實上我很害怕減藥斷藥，不知道自己到底是生理上需要還是我心理上無法捨棄，我害怕不吃藥之後我就無法再感受到是正常生活，但又不想吃藥一輩子，該怎麼知道自己已經做好心理準備可以斷藥了呢
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花花豬2021 年 12 月 23 日 1:10 PM
改變環境是唯一辦法 但也是很難的方法（我也有類似困擾）
巴黎2021 年 12 月 24 日 1:43 PM
可能就自在接受自己要服藥嗎？我從7月中開始服用，其中好像有常識問醫生會吃多久（忘了醫生怎麼回覆）。我現在心態是就當作吃腦部的營養補給品，跟妳分享。
花花2022 年 1 月 8 日 10:47 PM
我自己是重度憂鬱症和創傷後壓力症候群 主要的藥是安眠藥跟穩定情緒的 其實我斷過很多次的藥 現在情況是沒在吃也沒在看醫生 除了醫生評估之外 也要看自己能不能接受沒有藥的影響 像我自己沒有問醫生就停藥 當然會失眠 做惡夢頻率也更高 然後有情緒時也會傷害自己 但我已經學會克制 至少不用送醫院的那種 當然失眠就影響生活很多了 讓我都睡早上中午的 所以工作也不順 所以自己評估對生活的影響也是很重要的