無限迴圈

4年前因被公司升遷管理職，第一次憂鬱症發作，當時立即離開職場，並休息一個月再從事非管理職，加上同步10個月的藥物治療後，生活恢復程度大約為正常情況的99.9％。 4年後的今天，（同4年前職場）又被主管拱上來接管理職，這次誘發了焦慮症及自律神經失調、失眠各種毛病都來了，且工作期間，完全沒任何動力，不想作任何事，也不想回報任何工作進度，不知道心理到底抗拒什麼。 以前同事總是對我說：你一定能做的很好、你能力很好、我相信你可以的……等等非常正面的話，或許真像他們說的，唯獨自己沒辦法自我認同，老是覺得自己憑甚麼，我作的到嗎？各種自我否定，會不會是讓我發病的主因啊… 這次想說距上次發病都4年了，我應該可以克服當初的障礙，看來還是失敗了，又開始吃藥啦……我又逃跑了……