請教諮商醫師問題二

跟爸爸住了一年之後我跟媽媽一起住還記得那一天 爸爸本來一大早要帶我出門 結果我因為起床氣 用手拍了一下窗戶 玻璃碎裂 刺傷我的 手 我爸爸那個時候跟一樓的管理員起了很大的衝突 幫我抓著我的流血的手跑下去找爸爸的時候 我看到 爸爸用白油漆潑灑管理室 管理室的牆壁都是白油漆 爸爸的臉也被噴到白油漆 管理員的頭全部都是油漆白色的 額頭 上的鮮血非常的清楚 就是那一天還在上班的媽媽 緊急打電話請我大阿姨來接我去醫院縫合 也就是那一天我開始跟我媽媽一起住 跟媽媽一起住的那一天我體認到什麼叫做失眠 那個時候跟媽媽合睡在一張雙人床上我整個睡不著 傳那個時候 媽媽 咬緊牙根的 存錢賺錢兼差 而我一直到現在給媽媽養成了一個媽寶 年近四十三餐還是媽媽準備 所有事情都 靠 媽媽 雖然我知道我不能這麼 依賴 媽媽 但是媽媽總是什麼事情都 搶在我先前做好 而我也一直輪現在依賴媽媽的世界裡 我是不是該搬出去自己一人獨居呢 其實在我30歲的時候我也曾經一個人去澳洲打工度假過 在我大學的時候我也自己在外地一個人 念書跟打工 所以我不是一個無法照顧自己 的人 只是跟媽媽住在一起以經讓我養成依賴的個性 無法自拔 想要自己搬出來 但又覺得為何要多 花 房租費 現在我每天上下班騎車總共要花兩個小時的時間 我該搬出來 還是繼續住在家裡呢 雖然很清楚自己不能再這樣一來媽媽下去但是住在家裡跟媽媽在一起還是沒辦法改掉依賴的習慣 只是現在我有一個顧慮 就是今年 我開始有憂鬱跟焦慮的症狀 曾經天真的以為吞藥就可以自殺 結果沒有死 有兩次喝酒後 無法克制自己的 吞藥 雖然有在吃身心科的藥克制 但有的時候還是會自殘 腦袋裡還是會一直想著去死吧去死吧 我跟一個朋友說我想搬出去住 但是那個朋友覺得有點替我擔心 也是啦 住在家裡 我至少還會克制自己 割手腕的時候要割在手錶的地方 自殘 的時候不要割太深不要被媽媽發現 偷偷的吃藥偷偷的看醫生偷偷的回診偷偷的在這裡發現偷偷的 盡量克制自己 如果自己 現在搬出去住 情況會不會更糟糕呢