匿名使用者2021 年 10 月 14 日 9:18 PM
因為睡眠問題而產生不愉快
結婚到現在好幾年，發現自己有腿不寧症候群的問題，也有影響到先生的睡眠，症狀有時候好有時候壞。 飲食方面已經儘量減少咖啡的攝取，酒精平常也很少喝。 但最近有一次比較嚴重，先生忍不住很生氣的呵斥，他的說法是他發現只要他講了，我之後再睡著就不會發生，但睡夢中腿自己動也不是我願意的…而他堅持想用自己認為的方式處理，老實說會有點無奈，但也不曉得怎麼跟他解釋跟溝通，好像愈溝通情況愈糟… 例如表達後，先生認為我無法接受那就算了，就自己起床做其他事情。 實在不想因為這個症狀而不愉快… 傷腦筋…
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嗨2021 年 10 月 15 日 4:18 AM
有沒有考慮分床睡呢？
原作者2021 年 10 月 15 日 5:11 AM
其實我們已經算沒有很常一起睡 他的作息是半夜工作，早上休息，只是偶爾一起睡的時候，他就會很介意…
原作者2021 年 10 月 15 日 5:14 AM
比較麻煩的是，我們之間的溝通變成他很容易覺得我在找藉口，他的想法才是對的，我就算拿出說法，他也不太接受，或是他會說「你不接受就算了」，這樣溝通起來真的很累，哎呀…好難