匿名使用者2021 年 09 月 14 日 02:32 PM

自救救人?

男朋友狀況不佳,卻不願意好好處理面對情緒,弄得我也快被逼瘋了。想幫他,只是自己似乎沒能力陪伴,而且自己也開始有憂鬱傾向;不幫他,又覺得自己遺棄了他。自救重要?還是救人優先?誰能告訴我?

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心之谷2021 年 09 月 26 日 02:34 PM

面對這樣的情境想必非常的無力,加上又是您的男友,首先,您應該先把自己照顧好,才有精神去面對這樣混亂的情境。如果男友還願意前往身心科就醫的話,建議您先帶他去就醫處理急性期的症狀,等較穩定後,再陪伴他尋找心理諮商,讓專業人士等資源與您陪伴他走下去。