一直裝的很正常，好累

忘了從什麼時候開始，容易感到憂鬱以及煩躁，高中準備大考的那段時間，會直接在家裡摔東西，家人有帶我去心理諮詢，第一次諮詢師問了一些問題，在問到有沒有自殺念頭時，我說謊了，因為我怕諮詢師會跟我家人講，第二次的諮詢我剛好身體很不舒服，就拒絕去，感覺很對不起諮詢師，家人好像理解成我討厭諮詢，就沒有約第三次了，我也沒有解釋的打算，就這樣渾渾噩噩的考完大考後，我的狀況有改善，可能就是壓力的關係吧。 之後發生了讓我有點心灰意冷的事，我之前狀況最差時，有拿美工刀去割家裡牆壁上的黏的東西，有次大學回家時，家人突然問這個東西怎麼被割成這樣，他們竟然完全忘記這件事，忘記我曾經壓力大到亂割東西，他們當時還表現的很緊張，結果後來就忘了？？從這時候開始，我就決定不管狀況再差，都不跟他們說。 後來憂鬱的情形時好時壞，到現在七年了，有時候可以正常生活，有時候會憂鬱到一個人偷哭，但在別人面前可以表現的很正常，一直希望隔天早上可以不用睜開眼睛，我沒有自殺的唯一原因是我沒有這個勇氣，而且我也不想給別人添麻煩。 之前憂鬱的情形通常持續一個禮拜就會好轉，但這次的情況好像有點嚴重，感覺有點快撐不下去了，有時候會希望自己直接瘋掉，或許還比較輕鬆。