匿名發問2021 年 09 月 01 日 12:22 PM

覺得活著好累 但又不敢死

畢業後 人生感到迷茫 不是那種很能確定自己目標的人 卻很渴望成為有目標的人 非常矛盾 從小到大 自己的個性都是順著別人的話而活 曾經很想外向活潑點 但又覺得不自在 畢業後上班真的很不開心 不知道自己每天在瞎忙什麼 也因為是親戚推薦的工作 因為親情壓力 我不敢辭職 覺得自己最近非常非常憂鬱 不敢跟家人講朋友講 只有稍微提到想離職 內心狀況覺得太負面 我說不出口 (雖然上班當下都會想說 我一點要告訴他們我真實想法 好想哭出來) 大家都叫我再撐看看 已經撐了四個月了 我覺得好累好累 活著是為了什麼 讀了四年的大學 好像浪費了⋯ 當初也為了考上國立大學 努力讀書 如今⋯在工作上根本沒有幫助到 好怕人生越來越慘 卻沒有動力改變 只想逃避 覺得自己好糟 非常害怕別人的眼光想法 大過於自己怎麼想了⋯ 腦袋也很混亂⋯ 真的好累⋯ 不知道能逃避到什麼時候 我真的好討厭自己。

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暱名2021 年 09 月 02 日 03:14 PM

看著你的文字就能感受你承受了非常多 反覆閱讀多次,畢竟不是專業人士,如果我的話刺激到你還請見諒 我自己是正在心理疾病的過程中,從中得到的體悟之一是「不需要自己默默承受」 承認自己的極限也是很重要的 如果家人和朋友還無法開口,要不要先從這個平台的諮商師開始呢?