你可以不接受，但請給我該有的自由……
我們家是單親，媽媽是北部人嫁給彰化人，結婚後一起在蘆洲生活，直到我國中他們才離異。這段婚姻中有冷暴力，也有咒罵、鬧自殺等等的情節上映。全是因為我爸雖然滴酒不沾，但卻找女人甚至被警察抓到、慢慢沒給生活費、過年過節回彰化全家族的家事都落在我媽身上。 前年認識前男友，是在PTT認識的，是我徵的歐兔文。但知道網路交友長輩不太能接受，就說了是朋友介紹，他是高雄人，在北部有間房，然後我們隔天會吃個飯看個電影。我媽聽到是南部人開始各種阻止，但我說我們還沒在一起，只是朋友，她說連朋友都不要當，但我還是赴約了。 之後大概就是她吞藥、鬧自殺、因為嚇到所以我報警、她每天都言語辱罵加情緒勒索我，然後我離家一個晚上後因為放不下她又回家。後面因為男生也開始有情緒問題所以我們分手了，整個戀情不到三個月。是我沒有好好看人這件事情我一直很內疚。也是因為這件事情，我媽在我的要求下去看了精神科，才知道她有憂鬱症。當然我們分手之後她的症狀減輕了不少。 一年多後遇到我現在的男友，他是淡水人工作穩定，有間房，對我很好，對我來說我們的相處模式完全就是我要的，很自然，不逼迫，彼此都很支持對方想做的事情。認識到交往快五個月了，也是歐兔徵來的，畢竟我真的都公司跟家裡兩點一線，也很少社交活動。很多細節他都讓我很感動，脾氣也很好，沒給我家庭方面壓力。也常常說要帶我認識他的家人，但都被我拒絕了。可能因為自己家庭的關係，我很害怕只要把雙方的家人牽扯進來就會發生不好的事情。 自從五月開始（交往快三個月）鼓起勇氣跟媽媽提到這個人，她只看到照片就說很醜，不了解我的審美觀，然後又是一連串的謾罵，情緒勒索。但她不知道我是鼓起了多大的勇氣才跟她說，因為不想騙她，畢竟之後可能會常出門。但告知之後我反而不敢說我要跟男友出門了，因為不想看她臉色，連對方生日送我的一雙三千多塊雨鞋我都不太敢帶回家。當然之後她知道之後又是一陣罵。除了以下之外其實還有很多，但我沒紀錄。 7.22 騙爸騙母 你會有報應 （其實我不知道哪裡騙了她） 7.23 你應該是欠打 未來人生被打才會爽的 （她覺得男生看起來很兇，所以我以後會被打） 其實我從來沒在外面跟同學過夜過，因為媽媽說女生在外面太危險。打工/出社會的薪資大部分都給她，她只會留足夠生活的費用給我，如果我有抱怨，她會說養我多年，如果要算那麼清楚可以一筆一筆算，而且還有房貸要繳。買給自己的衣服她幾乎沒喜歡過，都說我眼光很差。 其實我跟媽媽之前感情很好，假日會一起出門玩，也一直睡在一起。但自從五月之後我就一直睡沙發了，回家也不太講話。有去精神科看診，但除了吃藥控制情緒我實在不知道為什麼變成這樣，就因為我交了她不喜歡的男友。我現在不知道在家要怎麼自處跟面對，雖然疫情解封，也無法自由的跟男友出去晃晃……
以後2021 年 7 月 31 日 3:33 AM
不知道媽媽的社交圈怎麼樣？她有比較親近的同齡長輩、比較穩重的人能勸她嗎？ 或者有考慮家庭諮商？您和媽媽兩個人一起去。至少有一個空間可以讓你們安全地講話，應該對彼此都比較好喔！
原作者2021 年 7 月 31 日 3:44 AM
應該有同輩的勸她，但她個性比較執著。社交圈也很小，幾乎都是繞著我打轉，現在疫情因素也是幾乎都在家。一起家庭諮商應該是沒機會，她認為我只是一心想交往，不會想是要解決問題。
以後2021 年 8 月 1 日 8:46 AM
那媽媽的憂鬱症有在追蹤拿藥嗎？要不要鼓勵她去社大、或者她比較感興趣的交友群組活動呢？
原作者2021 年 8 月 1 日 9:04 AM
媽媽是清潔阿姨，離婚後靠自己的力量買了兩間房子，朋友很少，因為覺得出門就要花錢。所以非必要的花費她完全不會考慮。我平常只要稍微頻繁一點出門她也會不開心，覺得我趴趴走，愛花錢。我的薪水有很大部分是她在管的，薪資的前一天她都會要我先拿出提款卡方便她提錢，留剩下的是一個月的車費/早午餐費，大概是9000塊。她說要存要房貸，叫我不要跟她計較，因為她養我那麼久，我不該跟她算。 拿藥的部分她只要覺得沒被刺激到或沒不舒服就不會去拿，她不喜歡一直吃藥。
以後2021 年 8 月 1 日 3:07 PM
聽起來您要存下自己可以使用的錢也是蠻困難的，真的是辛苦了！如果在家裡有這麼多衝突，那若是跟媽媽她說妳要去進修，藉此慢慢拉開空間距離，這樣可行嗎？
以後2021 年 8 月 1 日 3:08 PM
吃藥控制情緒的事情，媽媽知道嗎？她有什麼想法？
原作者2021 年 8 月 2 日 9:59 AM
之前因為前男友的事情，有換過一次工作，換之前媽媽就說換可以，條件是要天天回家。進修除非是出國，否則她不會允許我搬出去的。搬出去是我的最底線，目前還是希望跟她和平相處，畢竟她一個人我也不太放心。 吃藥的部分她知道，那個同時她也有吃藥。但只說了一句，如果一個男人讓兩個人吃藥，那這個人是不是不應該存在？
以後2021 年 8 月 3 日 4:38 AM
其實我提議進修並不是要讓您搬出去，以我自己的經驗，搬出去並不能解決。但是或許進修可以讓你跟她多分開一些時間，也可能對工作有所幫助，也拓展一些交友圈，增加你的選擇。
以後2021 年 8 月 3 日 4:47 AM
媽媽的話真是犀利，切入的角度剛好模糊焦點。那個男人不是你們之間的問題（現在還不是），現在的問題是她還不準備放手、您也還沒準備要獨立。 其實到了現代這個社會，如果你們雙方意向一致，不獨立也沒關係，我看妳們的關係平時也還不錯。只是如果您要完成自己的發展，組成自己的家庭，媽媽不放手的這一關總是要過的，我自己也還在修煉。
原作者2021 年 8 月 3 日 10:28 AM
我從來不覺得我們之間的問題是誰造成的，從小就覺得家人間不談愛是一件很疑惑的事情。我也不想藉由搬出去代表我獨立，因為我從來沒有想過要丟下她。其實我的工作算是很忙的，曾經有過8.9點才下班。假日也想過去健身房或是學學其他東西，但礙於金錢方面我無法有更多餘的選擇。一個月跟朋友出去2.3次已經是極限了。我也很羨慕那些不用跟父母說太多就可以自由做自己想做的孩子，只是每每想到她那不屑的眼神表情我就受不了，也不想再多解釋和溝通。但不禁總會想，為什麼我需要為了她一生的課題負責？只因為她是我媽媽。
以後2021 年 8 月 4 日 10:57 PM
先隔空給您一個擁抱
以後2021 年 8 月 4 日 11:08 PM
母女關係真的很困難吧，女兒總是會想幫媽媽承擔起一切，反之也同樣吧。但是媽媽的課題女兒完成不了，不是我們的錯；女兒的發展未來，媽媽照顧不到，也不是她的錯；因為人生這道考題上我們原都不能幫彼此代筆，即使我們認為自己知道最好的答案。希望您和母親的關係能緩和下來，可以不要睡沙發了。現在的睡眠還好嗎？
原作者2021 年 8 月 5 日 10:00 AM
謝謝你。睡眠算還可以，但一樣是沙發。最近比較少出去，她也比較不會酸言酸語，只是我總覺得後面還是會再重複發生，所以話也還是很少，也沒有再進房了。
諮商心理師 楊漢章2021 年 8 月 6 日 8:44 AM
你好 從你的文章和回覆網友的內容，可以感受一股無可奈何，傳遞著她不可能改變的。上面網友說了很多有智慧的想法，家庭關係是很複雜的，因為裡面有很多似是而非的觀念，像是天下沒有不是的父母。有部台灣電視劇［你的孩子不是你的孩子］就在描述存在家中的毒素。 你是成年人，你看過其他家庭的樣貌，很可能你知道家中有著不對勁的地方。當你越想要做自己，你與媽媽的衝突會越大。我想，要能擁有自由的前提心態，是要理解我們每個人一定會讓別人失望的。只要別人恣意對我們加諸不合理的期待，他們肯定會失望，甚至竭盡全力要逼迫我們滿足他們想要的。同時，也需要檢視自己對別人有沒有不合理的期待，也會綁著自己的。 梳理家庭關係，調整到彼此都舒服的狀態是本來就不易。除了激起的情緒感受，還有自殺威脅的問題，能找諮詢或諮商都會有幫助的。
原作者2021 年 8 月 6 日 5:10 PM
謝謝您的回覆，我會先濾掉那些不看好我的言語，然後站穩自己的腳步。至於媽媽方面應該還是需要很長一段時間吧，等我們都能好好談的時候，會再協助諮商的。
W2021 年 8 月 8 日 7:33 AM
離開家！