匿名發問2021 年 07 月 17 日 03:12 PM

閃婚夫妻的磨合

我和老公認識半年就結婚了,到目前結婚一年多,相處上一直有難以解決的問題,我受不了他猶豫很久好不容易決定又常常覺得「早知道」他認為我太愛生氣,動不動就生氣讓他常常戰戰兢兢。後來我開始練習生氣就先停下,不過還是會繃著臉,所以老公當然還是會感受到我在生氣。 上個月我因為他一直打斷我說話又生氣了,他就很不爽覺得有什麼好氣的,後來我平靜下來,想好好解釋我不開心的原因,結果講到一半就被他打斷,他還用很生氣的語氣說這沒什麼好生氣的,我就知道他也在生氣於是停止對話,不過內心覺得委屈忍不住哭了,他又用很沒耐心的語氣說「有必要這樣嗎?」我就崩潰了,開始瘋狂尖叫,我覺得真的很難過,他根本就沒在聽我說什麼,只用他的角度在看,不能安慰我就算了,還一直責怪我,說「都是因為你生氣所以我才生氣」、「生氣有什麼用?」「哭有什麼用?不能好好講嗎?」那天我們到睡前都沒再講話。 隔天他說我崩潰尖叫的生氣太誇張,是不是只有他碰到我才會這樣,他從來沒有把人惹怒成這樣,還說他覺得他被騙了,結婚前他以為我是不會生氣的人,他講這句話的時候跟他平常講各種後悔的態度一樣,表示他不是開玩笑的⋯然後他說我這麼愛生氣應該去看心理醫生⋯ 我想問: 1、我不生氣、不哭,我們就能相處很好,但是怎麼可能都不?在我成佛以前,該怎麼跟他相處? 2、他說他被騙了的這件事,讓我覺得他很後悔結婚,我開始對我們的婚姻沒信心、覺得他可能不愛我了,該怎麼繼續才好? 3、我應該諮商嗎?還是應該我們一起諮商?

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楊漢章諮商心理師

諮商心理師 楊漢章2021 年 07 月 20 日 04:17 PM

你好 被打斷是很不舒服、不被尊重的感覺。你先生不認為打斷別人說話是不好的行為,不曉得是否跟對方背景有沒有關連(例如職業、職位)? 無論先生是否真心知道打斷說話會引發你的生氣,重點是先生是否能尊重你不想被打斷,而願意克制自己打斷別人說話的行動。就像有些夫妻約定家中不能說髒話,彼此遵守的約定。 若先生願意承諾和遵守約定,則會建議你們可以一起閱讀《愛就是珍惜彼此:幸福婚姻的對話》,能學習有效的溝通方式,逐漸磨合彼此其他的問題。 若先生不願意,堅持打斷你說話,你沒有必要生氣。裡面可能有其他議題,這種狀況下先生很大的機會不會配合進行伴侶諮商,建議先進行個別諮商,調整你個人狀態為主。 祝福你