Tete2021 年 07 月 06 日 02:04 PM

為何莫名掉淚

和孩子分享背單字的影片,說話到一半 突然掉眼淚,問她是不是感覺有壓力?或是有其他原因 都回答不知道?

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楊漢章諮商心理師

諮商心理師 楊漢章2021 年 07 月 08 日 03:33 PM

你好 表達自己通常需要幾各個要件,知道要講什麼、知道怎麼表達的、知道講了會怎麼樣。任一部份有困難,就可能用「我不知道」來表達。 所以你的孩子可能覺察感覺有困難或是感覺太複雜,區分不出是什麼感覺;可能沒有足夠的字彙能表達自己、或是要講的東西太容易牽動情緒說不出口;可能認為講出來,你會有不好的反應。 如果是前兩個部份,都是可以在有耐心的陪伴和鼓勵,適時提供方法下(提供情緒字彙清單、鼓勵用寫),可以慢慢表達出來。需要注意的是最後一部份「說了之後會怎麼樣」的想法,這涉及孩子本身特質以及你們的親子關係,這就需要額外的諮詢協助了。提供參考。