慣性調情
我是女生。疫情前，不管到哪都跟男生調情，對街上路人、在咖啡廳、對男性朋友、初次見面的學長等都是。而且我對調情對象多半沒興趣，只是諳於肢體語言，加以利用。 抬頭凝視、再迅速轉開眼神、打打鬧鬧、微笑、身體前傾、不經意的肢體碰觸、語調突然放柔、共享食物等小動作，我駕輕就熟。遇到已有對象、或女性朋友有好感的男生，甚至更興奮、變本加厲。 值得一提的是，平日我在校的形象不差，所以其中不乏被我吸引者，但我只跟其中極少部分有建立真正的關係，大部分仍停留在膚淺層面，連朋友都不能算。當對方想推進關係，我就想逃。 還有，照我的行徑，機會應該很多，但20歲的我至今卻無任何交往經驗。 發問原因： 我喜歡感覺自己的女性魅力，但此外並不知道自己到處調情的目的，而且傾向逃避跟對方建立真正的關係、連跟認識數個月的朋友獨處都會害怕。 再者，雖然我做的只是小動作，但 是習慣性的。所以想問這是否正常、我是否出於內心空虛到處調情？
諮商心理師 劉信詮2021 年 5 月 30 日 10:05 AM
你好 你的留言說明了你對自己已有一些觀察，也有一些分析與看法，從這裡開始多做一些探索，或許也能擴大對自己的理解。 「內心空虛」是一個指涉很廣泛的詞彙，可能是說「想要的未曾得到」，可能是「從前失去的，怎麼都無法彌補回來」，也可能是「懷疑自己的存在價值，於是往外求取」，也可能是「需要不斷地尋求保證，保證有人會喜歡我」.....有數百種可能性，而哪一個更符合你的情況，最終還是要由你來探索，無法以一問一答就找到答案。 其實我認為，你有到目前的覺察已經很厲害，這需要很大的勇氣去面對自己的不完美、與陰暗面；同時也有很不錯的覺察能力，去反思這些使你滿足的背後，可能有讓你真正匱乏的原因。 與此同時，我還是會建議你找專業人員談談，因為這樣的深度探索是相當不容易的，若有人陪伴你探索，或許能夠發現那個匱乏的根源，也協助你建構一個具有穩定與安全感的自我，而無需透過他人的喜愛來證明自己的存在價值。 祝福
原作者2021 年 5 月 30 日 3:13 PM
很感謝您的回覆！
原作者2021 年 5 月 30 日 3:40 PM
另想請問 對這類較深入的情感內議題 學校的心輔資源是否較難以幫助我？ 好像找感情專門議題的諮商師了解 比較有效率？ 感謝
諮商心理師 劉信詮2021 年 5 月 30 日 3:48 PM
你好 不盡然如此，學校的心理師或宣稱擅長情感議題的心理師，不一定何者更擅長找到你的核心議題。如果有足夠的耐心，或許可以給自己一點機會去嘗試看看，從免費的開始很好，至少可以降低經濟負擔。 覺得學校心理師無法協助時還可以提出想要更換心理師的需要，不過可能會建議你盡量忍住想換的決定，取而代之地是將你的不滿提出來，因為，「維持一段穩定的關係」本身就是你的議題，將關係中的經驗提出來討論，就會對你有所幫助的。 看似是與異性之間的關係議題，有時候只是表面上，深入後也可能會探索到例如與自己的關係、與父母的關係，也或者是某種創傷議題都有可能。 因此，還是回到你主觀上覺得可以嘗試的對象開始吧！只是需要多一些耐心，願意留在治療關係中是很重要的。祝福你
原作者2021 年 5 月 30 日 4:02 PM
了解 感覺你突破我的盲點了！謝謝