在外面吃東西有陰影

曾經因為腸胃不舒服生病了但是當下的自己不了解就正常的出去玩出去吃大餐結果吃到一半一直感覺快噎到了就很害怕，後期到處看醫生都說腸胃沒有問題。後面的自己就常常很害怕在外面吃東西感覺很恐懼也甚至很害怕吃到一半被東西噎到⋯ 已經嚴重影響我的生活了⋯