匿名發問2021 年 03 月 26 日 03:36 PM

不知道算不算憂鬱

最近越來越常出現「死掉只是剛好」或是「可能明天我就會死了」這樣的念頭 不得不說對於焦慮不安的確能獲得即時性的舒緩,但總覺得繼續這樣的想法蠻不妙的 不至於想自殺,但覺得活著好累、也找不到非得活著的理由 生活面看起來算充實,但一切也只是建立在我覺得我明天會死掉這樣的想法之上,我也不知道我怎麼了

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2021 年 03 月 30 日 07:23 PM

你可以試著打電話給張老師跟他們聊聊 有時候憂鬱就像感冒 也許 聊聊會給你一個出口(打過去很多次的我路過

Player2021 年 04 月 10 日 12:30 PM

其實,活著的確是累的,但人活著是為了什麼呢? 人活著只是為了活著,人死了,所有事情都成了遺憾。 當你面對生命真的完結那一刻,你所有的一切,你的父母,你的親人,朋友,都將成為將再也觸及不到的事情。 不要給自己胡亂添上憂鬱的標籤,你心裡的疑惑與不安,證明你是一個有正常思維的人,人的心思本就複雜,可人心由人定,那不是不正常,而是你不過是感受到同樣處在這個世界中的人其中一個想法罷了。