Mimi2021 年 3 月 12 日 11:21 AM
我要爆炸了
我知道，是我自己的問題， 工作課業整個把自己壓得很滿。 我知道我病了，我該休息， 可是不知道為什麼，我就是沒有辦法讓自己翹班，讓自己翹課。 此時此刻的我，正在工作， 可是我好崩潰，已經預約諮商， 但還在不確定的狀態， 我已經不想要再跟我的朋友們說了， 我像是在討拍之類的，我想他們應該也覺得很 煩。 可是我真的找不到一個抒發的地方了
6524
阿維2021 年 3 月 16 日 11:49 AM
好好休息一下吧~我也有朋友是這樣 善待自己，因為只有自己才能把自己照顧好哦
棉花2021 年 3 月 17 日 3:13 PM
吃吃好吃的食物，曬曬太陽。 雖然聽起來很沒用，但真的很有效 你試試看
匿名2021 年 3 月 17 日 3:52 PM
這裡可以⋯說出來就會很些 ～～
吃冰被燙到2021 年 3 月 17 日 5:34 PM
諮商是一個好管道，對目前的你而言應該也是唯一的管道，好好跟心理師聊吧，受過專業訓練的心理師不會覺得你煩的