匿名發問2021 年 02 月 13 日 03:29 PM

無法放下前一段諮商

我喜歡我的諮商師,可是他沒接住我的情緒,我也不願意再重複訴說過往的事情,因為他一直覺得我為什麼要停在過去,可是過去就是一條很長的路,很多細碎的事情還有感受,埋在那邊,我很希望他能耐心聽懂並給我回應,我不是想要解決方法,因為我長大了,我只需要說完有人聽完然後放下,後來的諮商一直覺得被打斷被催促,感覺太難過了,就終止諮商,我以為會好一些,但那個卡住的感覺越來越強烈,我後來發覺我可能是把諮商師當成一個可以全然寄託情感的人,我身旁並沒有這樣的人,所以他對我很特別,可是我不想再回去原來的諮商,可能是害怕失望吧,這樣可以找其他諮商師處理嗎?會很奇怪嗎?

6938

Jennie2021 年 02 月 13 日 08:19 PM

不會奇怪,覺得不合適就換吧

小瑀2021 年 02 月 14 日 12:45 PM

看你自己,如果你想換就換

瑪森2021 年 02 月 14 日 10:16 PM

我覺得你可以當做是一種嘗試 ,更換不同諮商師也許能得到不同經驗 。(你也可以將關於上一段諮商困惑的經驗告訴你的下一個諮商師 。這不是說上一個的不是 ,只是把你的經驗說出來而已)

劉信詮諮商心理師

諮商心理師 劉信詮2021 年 02 月 15 日 12:22 PM

你好 有好幾位夥伴都給你支持、正向的回應,我想他們是想給你一些力量,可以專注在自己的需求,也跟你一樣看重治療關係。 的確,任何治療的取向,都需要心理師去靠近、理解當事人;因為我不是你的治療師,也不適合評論他與你的關係,或他的工作方法。但或許就如你所思考的,裡面有「適配性」的可能性,如果換一位心理師,或許能夠「接住」你、陪伴你在痛苦無助經驗中慢慢梳理。 如果你有屬意的諮商所/治療所或醫院,或許可以諮詢一下該機構的管理師,請他指派可能適合的心理師給你,是個機會。 祝福平安

原發問者2021 年 02 月 18 日 09:23 AM

我找了另一個心理師,覺得他的方式能很好的與我連結,很高興自己換了心理師,這是很好的經驗,也很謝謝你們鼓勵!另外,我也用書寫的方式,中性的看待上一段諮商關係,還是覺得前一個心理師有時候講話真的太ㄎ一尢太不經過大腦,有一句話我跟身旁的人討論過,大家都覺得會被激怒,滿沒同理心的話,讓我也放下不少,不再懷疑自己的感覺。

小瑀2021 年 02 月 18 日 09:26 AM

🙂🙂

柒柒2021 年 02 月 20 日 05:34 AM

需要付费吗

原發問者2021 年 02 月 20 日 08:11 AM

諮商嗎?要喔