陳曉亭
生活教練
專長：自我探索（自我覺察、梳理思緒與情緒、理性分析問題、突破瓶頸）、個人成長（停止內耗、增強抗壓性、提升自信與動力、聚焦達成目標）、優化生活品質（釐清優先順序、生活工作平衡、改善人際關係、穩定情緒）
美國喬治華盛頓大學 教育暨人類發展學院 碩士
Life Unstuck Coaching 人生不卡關教練服務 創辦人／協助數百名學員突破瓶頸／一對一教練諮詢時數 600+ 小時／The Unlimited Studio 客座講師／Ness Wellness 客座講師／接受 life coaching 訓練（2020）／美國 NGH 催眠治療師證照班（受訓中）
Hi！我是 Amber，來自台灣，過去十年旅居美國東西岸，目前與先生和三個孩子住在新加坡。
致力於運用 life coaching 的自我覺察技巧與工具，協助人們停止自我懷疑與批判，跳脫生活中的惡性循環，重建信念與習慣，找回自我價值，至今已協助數百位學員突破人生瓶頸。
➤ 什麼是人生教練？
如同健身教練能夠幫助你在健身的過程中更安全、有效率，life coach 就是一位可以引導、陪伴你解決問題、優化生活、掌握人生的人。
當你感覺卡關時，往往是因為腦中的限制性信念引發了各種情緒，讓你無法看清狀況，甚至越來越鑽牛角尖。
透過教練諮詢，能夠幫助你客觀理性地梳理思緒，讓混亂的情緒安定下來，釐清自己真正想要的是什麼，並擬定實際可行的解決策略，確定下一步該往哪走。
➤ Life coaching 適合每一個人嗎？
我認為它只適合受夠了現狀，真心渴望做出改變的人。
遇見 life coaching，是我人生的一大轉捩點，它幫助了我走出人生低谷，而這是我渴望將這些工具推廣給更多人的原因；希望能為大家提供另一個途徑，在人生卡關時，能知道自己並不孤單，並獲得實際有用的工具，幫助自己更順利地脫離困境，活出自己想要的人生。
➤ 可預約時段：平日 9:30 AM - 3:00 PM