個案通常說我的風格是非常務實又非常深層的，因為我認為在現實困境沒有改善可能之前不可能有穩固的根基來讓我們往內在深層的議題走。 務實的層面是去辨認困境中的各種挑戰、分析優勢與劣勢、並且搜索外在與內在資源、建立人際支持網絡來處理困境以及困境帶來的緊張、焦慮、恐慌、和不安全感。 深層的部分是我享受透過不同困境的探索工作來更理解個案本身，從當下的壓力反應、感覺、情緒、想法、到背後的成長生活經驗、價值觀、和個人哲學與世界觀，以及個人在社會環境中的交友、約會、以及其他各種建立人際關係的模式。 當我們開始建立解決議題的能力，同時又對自己有更多理解，我們就能更完善地整合我們的資源並且找到自己的自主性與能動性。 由於我目前生活在洛杉磯，我的接案時間比較有限，歡迎先向小幫手詢問可安排時段噢！