抱抱教練課

抱抱教練課是 FarHugs 創新的心理健康服務,由 FarHugs 的合作專業人士執行,課程價位起自$1,200,並提供你主題式課程與或客製化課程的多元選擇,照顧你心理需求的各個層面。

多元性別
陳佑昇心理師的客製化教練課
多元性別自我探索伴侶關係

陳佑昇心理師的客製化教練課

我的專業是「伴侶與親密關係議題、壓力與負面情緒調節、親子教養與家庭議題」,歡迎您來這堂課找我,我將為您量身打造專屬於「您」的教練課程。 課程的內容將根據您當前的需求,以及 13 年來的實務工作經驗進行發想,課程中您會體驗到透過問題與困境的釐清、問題成因的探索、以及相關因應技巧的練習,提升您面對問題的能力,進而協助您解決當前的困境與困擾,能夠更接近你所嚮往的生活狀態。 客製化教練課適合 1. 想要增進伴侶關係與溝通品質的你 2. 想要提升親子關係或家庭關係的你 3. 想要學習因應壓力和調節負面情緒的你 建議堂數:由你來決定 客製化教練課程為單堂預約制,透過此課程,你將會更了解自己、伴侶或家人,與彼此的關係、對自己的情緒覺察更敏銳,並逐漸接近你的生活目標。 #性議題 #性偏好 #多元性別議題 #性傾向認同 #親密關係 #自我認同 #自我接納 #自我肯定 #親子教養議題 #親子衝突溝通 #兒少身心發展討論 #壓力與情緒調節 #親密關係議題 #衝突因應與溝通 #伴侶諮詢 #關係修復 #分手失落與調適

NT$2200

徐維廷心理師的客製化教練課
自我探索多元性別工作職場

徐維廷心理師的客製化教練課

我的專業是「自我探索、多元性別、職涯探索」。這是我的客製化課程,來這堂課找我,我會與你量身打造屬於「你」的教練課,透過釐清問題、探索問題成因、設定階段性目標、制定短-中-長期任務,進而改變累積已久的習慣,讓你更接近你所嚮往的生活狀態。 客製化教練課適合 1. 想要解決心理困擾的人 2. 想要提升情緒覺察能力的人 3. 想要提升生活品質的人 建議堂數:由你來決定 客製化教練課程為單堂預約制,透過此課程,你將會更了解自己、對自己的情緒覺察更敏銳,並逐漸接近你的生活目標。 #英語諮詢 #粵語諮詢 #外籍人士諮詢 #異地適應 #跨文化適應 #海外適應議題 #LGBTQ+ #性別友善 #自我認同 #多元性別 #伴侶關係 #藥物成癮減害議題 #藥愛減害 #Chemsex #負面情緒 #職涯探索 #團體關係議題 #工作職場 #人際關係 #動力取向

NT$2000

劉若筠心理師的客製化教練課
工作職場自我探索負面情緒多元性別

劉若筠心理師的客製化教練課

我的專業是「工作壓力調適、自我探索成長、哀傷失落歷程」。這是我的客製化課程,來這堂課找我,我會與你量身打造屬於「你」的教練課,透過釐清問題、探索問題成因、設定階段性目標、制定短-中-長期任務,進而改變累積已久的習慣,讓你更接近你所嚮往的生活狀態。 客製化教練課適合 1. 想要解決心理困擾的人 2. 想要提升情緒覺察能力的人 3. 想要提升生活品質的人 建議堂數:由你來決定 客製化教練課程為單堂預約制,透過此課程,你將會更了解自己、對自己的情緒覺察更敏銳,更能接納及欣賞自己,相信自己能實踐自我理想。 #醫護人員諮詢 #醫護人員心理耗竭 #醫護壓力 #企業員工諮詢 #自我探索 #自我成長 #憂鬱焦慮情緒調適 #悲傷失落經驗 #職場適應 #人際溝通 #工作壓力 #人際互動 #喪亡流產喪偶議題 #性別友善 #多元性別 #自我認同 #LGBTQ+ #伴侶議題 #親密關係 #失戀分手

NT$2000

周子勛心理師的客製化教練課
負面情緒自我價值溝通表達多元性別

周子勛心理師的客製化教練課

我的專業是「情緒紓解、自信成長、人際界線建立」。這是我的客製化課程,來這堂課找我,我會與你量身打造屬於「你」的教練課,透過釐清問題、探索問題成因、設定階段性目標、制定短-中-長期任務,進而改變累積已久的習慣,讓你更接近你所嚮往的生活狀態。 客製化教練課適合 1. 想要改善情緒困擾的人 2. 想要提升自信的人 3. 想要提升生活品質的人 建議堂數:由你來決定 客製化教練課程為單堂預約制,透過此課程,你將會更了解自己、更懂得掌握情緒,並能夠活出自信,邁向充滿熱忱的人生。 #人際界限建立 #自信心建立與培養 #自我價值感 #情緒調適 #生活及職場壓力因應 #高敏感 #完美主義 #自我批判 #自我價值感低落 #自卑沒自信 #習慣養成 #多元性別 #性別友善 #自我認同 #LGBTQ+ #跨國跨文化適應 #心理及情緒衛教 #耍廢懶散 #拖延習慣 #罪惡感 #目標訂定 #生涯規劃 #情緒勒索議題 #溝通表達 #情緒控管 #情緒辨認 #內在情緒探索

NT$2000

馬健倫心理師的客製化教練課
負面情緒身心放鬆習慣養成多元性別

馬健倫心理師的客製化教練課

我的專業是「情緒管理、壓力因應、時間管理」。這是我的客製化課程,來這堂課找我,我會與你量身打造屬於「你」的教練課,透過釐清問題、探索問題成因、設定階段性目標、制定短-中-長期任務,進而改變累積已久的習慣,讓你更接近你所嚮往的生活狀態。 客製化教練課適合 1. 想要解決心理困擾的人 2. 想要提升情緒覺察能力的人 3. 想要提升生活品質的人 建議堂數:由你來決定 客製化教練課程為單堂預約制,透過此課程,你將會更了解自己、對自己的情緒覺察更敏銳,並逐漸接近你的生活目標。 #習慣養成 #壓力調適 #情緒管理 #時間管理 #伴侶議題 #親密關係 #性別友善 #多元性別 #LGBTQ+ #青少年諮詢 #自我認同 #性別議題 #自我價值探索 #自信心建立 #親職教養議題 #創傷陪伴 #悲傷失落經驗

NT$2000

謝州斌心理師的客製化教練課
伴侶關係習慣養成多元性別工作職場

謝州斌心理師的客製化教練課

每個人建立的行為模式都其來有自,透過不斷練習類化到不同的生活中運用,解決當下面對的問題。當時過境遷,問題不在時仍無法放下,過去的盲點導致無法有效解決現今的問題,讓我們一起透過這堂課會依建立新的目標與諮詢方向。我的專業是「職涯教練、親密關係、健康管理」。這是我的客製化課程,來這堂課找我,我會與你量身打造屬於「你」的教練課,透過釐清問題、探索問題成因、設定階段性目標、制定短-中-長期任務,進而改變累積已久的習慣,讓你更接近你所嚮往的生活狀態。 客製化教練課適合 1. 想要解決職場、職涯困擾的人 2. 想要提升人際與情緒覺察能力的人 3. 想要提升生活品質的人 建議堂數:3-5 堂 客製化教練課程為單堂預約制,透過此課程,你將會更了解自己、對自己的情緒覺察更敏銳,並逐漸接近你的生活目標。 #性別認同 #親密關係 #多元性別 #性別友善 #LGBTQ+ #人際關係 #職涯諮詢 #健康管理 #自我探索 #人力資源管理

NT$2500

黃詮睿心理師的客製化教練課
伴侶關係家庭議題多元性別負面情緒

黃詮睿心理師的客製化教練課

我的專業是「人際與感情問題、情緒困擾與壓力症狀、家庭與伴侶關係」。這是我的客製化課程,來這堂課找我,我會與你量身打造屬於「你」的教練課,透過釐清問題、探索問題成因、設定階段性目標、制定短-中-長期任務,進而改變累積已久的習慣,讓你更接近你所嚮往的生活狀態。 客製化教練課適合 1. 想要解決心理困擾的人 2. 想要提升情緒覺察能力的人 3. 想要提升生活品質的人 建議堂數:由你來決定 客製化教練課程為單堂預約制,透過此課程,你將會更了解自己、對自己的情緒覺察更敏銳,並逐漸接近你的生活目標。 #感情議題 #情緒困擾 #多元性別 #親密關係 #壓力調適 #家庭關係 #伴侶諮詢 #LGBTQ+

NT$2000

尋找我的 TA:多元性別的撩心教練課
多元性別自我價值社交培力

尋找我的 TA:多元性別的撩心教練課

多元性別取向的感情,不像異性關係有劇本可以參考,也可能讓 LGBTQ+ 族群在關係的經驗裡,感到特別無助與徬徨。在一對一客製化【尋找我的 TA:多元性別的撩心教練課】系列課程中,有豐富情感諮詢經驗的黃詮睿諮商心理師將會透過專業心理學視角,帶領你探索自己的性別認同與取向、分析個人感情風格與互動劇本、學習人際關係相處心法,進而增加戀愛互動力與吸引力,獲得更適合你的親密關係。 教練課堂數:4 堂 本系列教練課適合 1. 不確定自己性別認同與取向的你 2. 在 LGBTQ+ 社群中,尋找伴侶有困難的你 3. 不知道怎麼吸引同性伴侶的你 本系列教練課為單堂預約,完整上完【尋找我的 TA:多元性別的撩心教練課】系列課程,你將會 1. 了解自己的愛情價值觀與互動劇本 2. 了解自己潛藏的優勢與機會 3. 增進聊天技巧 4. 增進關係維持技巧 在上完【尋找我的 TA】系列四堂課程後,若你還想繼續深入探索相關議題,歡迎至 FarHugs App 預約【黃詮睿心理師的客製化教練課】,讓抱抱教練以你個人的需求及議題出發,陪伴你提升心理健康與生活品質! #多元性別 #同性關係 #伴侶關係 #情感關係探索 #不確定自己的性向 #如何知道自己喜歡同性 #同性喜歡你的表現 #如何確定自己的性向

NT$2500